每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

彭华
主任医师

上海长征医院

神经内科

每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

2023-07-17 14:10播放 :

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视频内容

每天头晕晕沉沉无精神，可能见于以下原因：

1、睡眠不足：可能与睡眠不足有关系，比如夜间睡眠时间不够长或者睡眠质量较差，夜里多次的觉醒或者早醒等，导致白天整个状态晕晕沉沉、没精神，此现象比较常见；

2、高血压：器质性疾病比如高血压，部分患者也会出现血压升高，可能没有考虑到此情况，测血压突然发现血压升高，常表现头晕沉沉；

3、脑供血不足：对于部分疾病导致的供血不足，也会出现此类表现，比如睡眠障碍的疾病，像阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是会造成低氧血症，导致脑部的缺氧。对于颈部血管形成斑块，或者血管病变的基础，如糖尿病、高血压等疾病，而导致脑部的供血不足，也会出现此表现。

每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

"每天头昏沉沉的没有精神是怎么回事：第一、患者的病不是器质性的疾病，头昏沉沉的有可能是近一段时间精神压力过大、过度疲劳、失眠、情绪上的紧张引起。患者当时没有明显比如血压升高、头CT也没有特殊异常，加强自我防护，充足睡眠，乐观的心态，可以出去运动、散步、自我调整，可以治愈。第二、器质性的疾病所导致，比如患者有高血压，近期一段时间由于精神紧张或其他一些的原因，血压波动比较大，引起头部不适。第三、是不是合并了脑缺血的表现，如短暂性脑缺血或者合并脑血管的动脉硬化的斑块，需要做磁共振明确病因，或者有些病，如脑瘤，这样的人群也会出现头昏沉。因此遇到这种情况，首先自我先观察，是不是经过休息以后调解就可以缓解，或者可以吃点镇脑宁，就可以好转。如果不好，及时要到医院就诊，明确病因，及时对症处理。"

语音时长02:10''

王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/07/12收听(82705)

每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

"每天头晕、头部不适，这种情况首先要排除是不是由于高血压所导致，长时间的高血压会导致心脏的后负荷增加，心脏摄血不足，导致脑部供血不足，缺血缺氧，出现头晕不适，这个情况需要积极地去心内科就诊，监测血压，如果血压比较高的话，积极的降压治疗。采取小剂量联合长期的治疗原则，将血压控制在合理的范围内，但是血压的目标还是需要根据具体年龄来定，如果年龄比较大，可以将血压控制在150\/90mmHg左右，如果年龄比较轻，还需要排除是不是继发性的高血压。另外，需要保持良好的作息习惯，监测血常规，排除是不是由于缺铁性贫血所导致的。"

语音时长01:16''

范玉广│聊城市第二人民医院

2018/04/18收听(55652)

每天头晕晕沉沉没精神怎么办

"出现每天头晕晕沉沉、没精神时，要到医院的神经内科就诊，此时需要完善颅脑磁共振、电解质、糖化血红蛋白、血糖、血脂，必要时还要完善甲状腺功能、神经焦虑抑郁量表评分测定，根据情况给予相应治疗，主要分析如下：1、严重的焦虑或抑郁：此时要积极的抗焦虑、抗抑郁治疗，而且自己还要积极调整，平常也要注意休息，保持心情愉悦，还要适当运动，积极改善生活方式。2、严重的脑小血管病：此时就要积极给予抗血小板聚集、强化降脂、稳定斑块等治疗，而且还要使用改善脑代谢、营养神经的药物。3、严重的糖尿病：此时要积极改善生活方式，低盐、低脂、低糖饮食，还要积极的使用降糖药物，必要时要使用胰岛素治疗。4、椎基底动脉供血不足：此时可考虑服用盐酸氟桂利嗪，还要积极针对危险因素治疗。"

语音时长01:40''

刘占国│济宁市中医院

2021/08/20收听(53262)

02:19

每天头晕晕沉沉没精神容易犯困是怎么回事

头晕沉,容易犯困可以分以下两个方面讲解：

1、时间方面，晕沉是持续一天还是只有早上...

景玮│山西白求恩医院

2019/07/01播放(66899)

每天头晕晕沉沉没精神容易犯困怎么回事

"　　如果每天头晕沉沉、没有精神、容易犯困，假如是已婚的女性并且有正常的性生活，没有采取避孕措施，要考虑是否是因为怀孕所引起的。如果怀孕，体内的雌性激素会大量增加，而雌性激素增加会导致水钠潴留的现象发生，所以常会使女性出现头晕、没有精神、乏力并且嗜睡的临床症状。所以，建议一旦出现上述症状及时去医院做血HCG的化验检查，如果结果阳性表明已经怀孕。　　假如排除怀孕的可能性，需要了解是否是贫血或者血压偏低所导致的没精神，建议去医院做相应的检查。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/12收听(14494)

每天头晕晕沉沉没精神容易犯困怎么回事

"如果患者出现每天头晕晕沉沉、没精神容易犯困可能是长时间睡眠不足和睡眠质量较差导致，经常性熬夜就可能会造成。脑部血管疾病也可能会造成头晕晕沉沉和没精神的情况，由于脑神经失调造成的脑供血不足、脑梗塞、脑栓塞等多种疾病，脑部如果存在肿瘤可能会导致头晕、没精神，高血压可能会出现头晕、犯困的情况。早期的抑郁症可能会出现头部晕沉、容易犯困的症状，颈椎异常或者颈椎疾病也可能会造成人体出现头部晕沉的症状，头部晕沉、没精神可能是由于低血糖造成，贫血也可能会导致。"

语音时长01:13''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/28收听(33315)

每天头晕晕沉沉没精神容易犯困怎么办

"每天头晕晕沉沉、没精神、容易犯困的治疗主要取决于能够引起上述症状的不同病因。这些病因包括高血压病、高脂血症、脑部疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、各种内科疾病以及精神心理的疾病。高血压病可以导致这种症状，需要每天早晨按时服用长效降压药来缓解，能够引起这种症状的还包括高脂血症，需要给予他汀类或贝特类的降酯药物进行治疗。导致上述症状的脑部原因包括脑供血不足、脑干或小脑的梗死、脑肿瘤等等，需要做头部的CT或磁共振进行确诊，如果是由于脑供血不足或脑梗死导致的，需要给予抗血小板改善循环，他汀类的药物进行治疗，也可以应用改善循环的药物和对症治疗，抗血小板药物可以应用阿司匹林或氯吡格雷，他汀类药物可以用阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，改善循环的药物可以给予银杏叶制剂、长春胺制剂。另外还可以应用对症的天麻素、盐酸氟桂利嗪等治疗。如果是由于脑出血导致的，需要脱水降颅压治疗，脑肿瘤需要进行手术治疗，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征治疗需要减轻体重、戒烟、戒酒、治疗腺样体肥大等病因，还可以采用正压气道通气来改善夜间的乏氧，应用口腔矫正器来治疗中度的呼吸暂停的患者，必要时还可以采取手术治疗。各种内科疾病，比如贫血、低血压、心衰、呼衰、肝肾功能衰竭，需要积极治疗原发病，如果是由于焦虑抑郁所导致的，应该进行心理治疗和抗焦虑抑郁的治疗来缓解。"

语音时长02:37''

刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/06/10收听(76547)

头晕晕沉沉是怎么回事

"头昏沉沉的原因有很多，可以见于一些功能性的疾患，如患者过于劳累、休息不好、精神处于高度紧张，伴有明显的焦虑、抑郁等情绪问题，长期睡眠不足，都可以造成头昏昏沉沉，经过休息、改善心情、缓解压力多能有明显的缓解。当然头昏昏沉沉的也可以见于一些全身性疾病，例如控制不良的高血压、糖尿病，还有贫血都可以引起头昏沉沉的。此外，一些脑动脉硬化、慢性供血不足，也可以引起头昏沉沉的。应该进行完善的脑血管的筛查，可以进行改善供血，抗血小板、抗动脉粥样硬化治疗，这种头昏头沉的症状多能有所改善。"

语音时长01:24''

孙庆利│北京大学第三医院

2020/03/22收听(87833)

头晕没精神是怎么回事

"头晕、没精神主要见于以下几种疾病：第一、失眠，主要表现为入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后再入睡困难，导致夜间患者身体得不到充分休息，白天出现头晕、精神差等症状。第二、焦虑、抑郁，焦虑、抑郁的患者主要见于女性患者，尤其是更年期的女性，表现为情绪低落、兴趣下降、烦躁易怒，严重者还可伴有心慌、胸闷、厌食等躯体化症状。第三、贫血，表现有面色苍白、食欲下降、心慌、乏力、耐力不足、记忆力下降、头晕、没精神等症状，血常规提示红细胞计数下降、血红蛋白浓度降低。头晕、没精神的患者应注意休息，避免精神紧张，必要时去医院神经内科就诊。"

语音时长01:16''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/31收听(81148)

头晕没精神怎么回事

"引起头晕没精神的疾病有很多种，常见的有：第一、前庭性偏头痛，患者早期以偏头痛为主，临床症状为发作性中重度、搏动样的头痛，多为偏侧疼痛，一般可持续4-72小时，人群中患病率为5%-10%，家族中四代内有遗传史。患者往往在若干年后出现各种类型的头晕、眩晕，近年来才被越来越多的医生所认识，2012年世界头痛协会将这种与偏头痛相关的常见的混合型眩晕性疾病命名为前庭性偏头痛，目前已成为发病率仅次于耳石症的第二位眩晕性疾病，人群总体患病率约1%。第二、慢性脑供血不足、高血压动脉硬化患者出现脑血管狭窄，缺血、缺氧引起头晕不适。第三、焦虑抑郁，由于长期的失眠、焦虑及劳累，也可以出现头晕、乏力、嗜睡等症状。第四、贫血，常见于女性、老年人，出现头晕、没精神，建议患者最好到正规医院神经内科就诊。"

语音时长01:38''

王中卿│哈尔滨市第一医院

2019/06/13收听(24853)

头晕晕沉沉的怎么回事

"导致莫名头晕晕沉沉的原因有多种，例如颅脑疾病、贫血、高血压、脑动脉硬化、颈椎骨疾病、耳源性疾病等，一般来说脑部疾病很容易导致头晕，例如脑缺血、小脑病变、肿瘤、脑外伤等都会产生头晕的症状。颈椎骨疾病也是造成头晕的一大原因，主要是由于长期姿势不良造成颈椎增生、颈部肌肉牵扯、动脉供血受阻、脑供血不足，从而产生头晕的症状，而女性头晕多是由于体虚、缺血引起的。此外，耳部疾病同样也会导致头晕，例如前庭神经炎等耳内疾病，因为影响到身体平衡从而引起头晕症状。日常生活中由于压力过大、精神过度紧张、熬夜、休息不好容易引发植物神经功能紊乱，也会导致头晕晕沉沉的症状。"

语音时长01:24''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/07/24收听(18504)

感觉头晕晕沉沉的怎么回事

"感觉头部昏昏沉沉，可以见于一部分睡眠障碍的患者，由于长时间的睡眠不足，导致大脑细胞没有得到充分的休息，人就可以出现头部昏昏沉沉，还可以伴有周身的困倦，这种情况主要是以调理睡眠为主。感觉头部昏昏沉沉，还可以见于一部分中老年患者，由于有动脉粥样硬化，血管弹性比较差，导致大脑处于慢性缺血、乏氧的过程，人就可以出现头部昏昏沉沉，严重的时候可以伴有视物旋转以及肢体的麻木、无力等。还有对于头部昏昏沉沉，临床上还可以见于部分颈性眩晕的患者，头晕多是在转头的时候明显。临床上也有部分位置性眩晕的患者，复位之后会遗留有头部昏昏沉沉，经过休息或者是口服一些前庭抑制剂，症状可以得到改善。"

语音时长01:19''

刘月姮│大庆市中医医院

2020/10/10收听(55678)

乏力头晕没精神怎么回事

"常常感觉乏力、头晕、没有精神主要见于以下四种原因：1、慢性脑供血不足：机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml，随着年龄的增长，动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状。2、贫血：机体血红蛋白携带氧输送到全身各个器官，供给机体的能量代谢，当血红蛋白含量少时，自然携带的氧分减少，导致机体的各个器官能量代谢不足，引起乏力、头晕、没有精神的症状。3、植物神经功能紊乱：长期的失眠、劳累、睡眠质量差，大脑和肌肉没有得到充分的休息，出现类似的症状。4、低血糖：长期进食差会引起慢性低血糖反应，导致机体出现乏力、头晕、没有精神的症状。"

语音时长01:14''

李洪莲│英德市人民医院

2018/12/17收听(45677)

为什么感觉头晕晕沉沉

"患者感觉头晕晕沉沉可能是生理性因素引起的，比如很多患者在睡眠不足、熬夜、精神紧张，或者大脑过度疲劳的情况下会感觉到头晕晕沉沉、不清醒。患者头晕晕沉沉的病理性原因可能是低血压、高血压、脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑供血不足，或者是因为心脏疾病导致心源性脑供血不足引起的。比如患者有房颤、频发室性早搏、慢性心功能不全等疾病，影响心脏泵血功能就会出现头晕晕沉沉的症状。很多患者在感冒、发烧期间也会有头晕晕沉沉的感觉，或者当患者因为恶心、呕吐导致血容量不足时也会表现为头晕晕沉沉。"

语音时长01:27''

杨立平│大庆市中医医院

2020/02/19收听(26036)

早上起来头晕晕沉沉的怎么回事

"患者早上起来的时候头晕晕沉沉的，主要考虑以下几方面的原因：第一、如果患者的睡眠质量不好，熬夜，睡眠的时间比较短，睡眠的质量比较低下，失眠、多梦，要考虑是睡眠问题引起的。第二、如果患者的睡眠质量很好，早晨起来头晕晕沉沉的，就要考虑是否存在夜间睡觉的时候打鼾，睡眠呼吸暂停综合征导致大脑乏氧引起。第三、患者早晨起来的时候头晕晕沉沉的，也有可能是系统疾病导致的，比如因为血压的变化过大，或者因为脑供血不足，血液高脂、高黏的状态而引起患者头晕晕沉沉的。第四、如果患者早晨起来的时候伴有颈部的僵硬、疼痛，还要考虑是颈椎的骨质退化，椎动脉受到压迫导致脑供血不足引起的头晕、头昏沉。"

语音时长01:19''

杨立平│大庆市中医医院

2020/12/10收听(42274)

每天都感觉头晕没精神怎么回事

"每天都感觉头晕、没精神，可能是由于神经衰弱所引起。神经衰弱的患者一般表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难，也可以出现早醒，患者睡眠时间较短，第二天可以出现头晕、没精神。这主要是给调节神经和改善睡眠治疗，首先可以口服谷维素、心神宁片、安神补脑液，如果严重的患者也可给镇静治疗，可以口服地西泮和劳拉西泮，也可以口服艾司唑仑。另外，可能是由于焦虑所引起，焦虑的患者表现为入睡困难、焦躁、心烦意乱等，患者可以出现心悸、胸闷等不适。患者出现头晕、恶心、呕吐，主要是给予抗焦虑治疗，可以口服劳拉西泮，也可以口服丁螺环酮、坦度螺酮，还可以口服黛力新。黛力新具有双向调节作用，既适用于焦虑症的患者，也适用于抑郁症的患者。"

语音时长01:30''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/01/31收听(30683)

头晕没精神昏昏沉沉怎么回事

"头晕没精神，昏昏沉沉，主要是由于睡眠障碍所引起，引起睡眠障碍主要的疾病包括焦虑症和抑郁症以及神经衰弱。焦虑症的患者表现为入睡困难，同时患者可以出现心悸、胸闷、焦躁不安、心烦意乱，也可能会出现头晕没精神，昏昏沉沉，主要应给予抗焦虑治疗，常用的药物有坦度螺酮、丁螺环酮，也可应用劳拉西泮。抑郁症的患者主要表现为早醒，患者睡眠时间较短，同时可以出现对任何事物不感兴趣，情绪低落，也会出现上述症状，主要是给予抗抑郁治疗，常用的药物主要有西酞普兰。神经衰弱的患者主要表现为入睡困难，患者睡眠时间较短，次日可以出现上述症状，主要应给予调节植物神经的药物治疗，可以口服谷维素，也可以口服安神补脑液和心神宁片。"

语音时长01:27''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2019/01/31收听(94383)

头晕没精神嗜睡怎么回事

"很多原因、疾病都会导致患者有头晕、没精神、嗜睡的症状，具体要结合患者发病的诱因、相关的检查来明确：1、如果是脑血管疾病引起的，患者会表现为突发的头晕、没有精神、嗜睡，一般见于老年人存在着脑部血管的动脉粥样硬化，血管的管壁增厚、管腔狭窄以后会导致脑血流的不通畅，大脑出现缺血、缺氧。当某些原因导致血管的急性鼻塞以后，患者会有头晕的症状加重、没精神、嗜睡，甚至出现肢体功能活动不灵等神经功能缺损的症状；2、系统疾病也会出现慢性的头晕、头昏沉、没有精神、嗜睡，比如说贫血、慢性的心功能不全、颈椎病。"

语音时长01:14''

杨立平│大庆市中医医院

2020/08/27收听(62140)

每天都感觉头晕没精神是怎么回事

"每天都感觉头晕没精神，首先要排除身体的器质性疾病，一般常见全身性疾病引起上述症状，比如贫血、心脏疾病、肺部功能不全等，但是大多数患者上述检查一般都呈正常范围，这种情况是因为发生了焦虑和抑郁，导致躯体化障碍。头晕、精神差、乏力，是躯体化障碍常见的症状表现，出现这种情况，建议患者到神经内科或者精神科就诊，可以完善焦虑和抑郁的相关量表检查，一般可以完善汉密尔顿焦虑抑郁量表或者焦虑抑郁自评量表，如果评分超过一定的范围，需要行抗焦虑、抗抑郁治疗。目前，度洛西汀、氟哌噻吨美利曲辛等药，对改善躯体化障碍效果较好。"

语音时长01:11''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/07/24收听(39156)

整天头晕没精神怎么回事

"整天头晕、没有精神可能是因为睡眠质量不佳或者长期精神压力过大所导致，这些会引起脑部神经元或者脑组织长期处于疲劳的状态，就会引起头晕、头痛的症状，也会影响到个人的精神状态，需要及时补充睡眠。一些其他疾病，例如高血压、高脂血症都会引起类似的情况，这主要是因为颅脑部位的血管收缩，引起脑血栓形成，造成脑组织被压迫，也会引起头晕、头痛的症状。患有炎症，例如感冒、发烧或者神经炎会导致神经末梢受损，从而引起局部的感觉异常，美尼尔氏综合征也会引起类似的情况，这主要是因为炎症反应导致膜迷路积水而引起，需要及时使用药物治疗。"

语音时长01:13''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/07/24收听(74591)

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