大家好，鼻炎换季就复发，鼻子总是不舒服，老打喷嚏流清鼻涕，该怎么办呢？换季时气温、温度变化大，容易诱发鼻炎，提前做好防护，提前做好防护很关键，比如提前1-2周使用鼻用糖皮质激素，减轻鼻黏膜的炎症反应，出门佩戴口罩，阻挡花粉、灰尘等过敏原，日常用生理盐水洗鼻，每天1-2次冲走鼻腔内的刺激物，加强锻炼，像慢跑、瑜伽，增强体质、提高免疫力，如果症状严重，按医嘱服用抗组胺药，快速缓解打喷嚏流清鼻涕的症状，家里保持清洁，定期更换床上用品，减少尘螨的滋生，坚持这些方法，能够有效的对换季鼻炎复发有很大的好处，关注我，了解更多医学健康小知识。