黑色素沉淀祛除方法如下：

1、口服美白药，比如维生素C、维生素E；

2、外用脱色剂，比如氢醌霜、熊果苷，以及维A酸类，还可用果酸换肤来祛除黑色素；

3、激光，比如调Q激光或强脉冲光；

4、中药，比如黄芪、三七粉、玫瑰花；

5、防晒，得了色素沉着后防晒很重要，因为有色素沉着的地方，吸收紫外线更强，更容易留色素，可用物理防晒，比如打伞、戴口罩；化学防晒，比如抹防晒霜。