查排卵日的方法

李连芹
主任医师

滨州医学院烟台附属医院

生殖医学科

查排卵日的方法

2020-11-04 16:15播放 :

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视频内容

女性生育期每月均可进行一次排卵，目前监测排卵方法如下：

1、测体温：较简便易行。患者可在晨起时用体温计测量体温，若体温升高0.5℃，提示已经排卵。此类方法较简单，但可受多种因素影响，如心情、活动均可影响体温；

2、B超监测：B超监测一般在月经过后10-12天进行第一次监测，根据第一次测量的大小决定第二次进行B超检查的时间，直至卵泡发育成熟。一般卵泡直径在18-20mm即为成熟；

3、验血：卵泡发育后激素可产生变化，可通过激素指标变化判断卵泡是否成熟以及何时排卵。若有条件，B超监测加验血综合判断结果最为准确。

496

怎样查排卵日

"排卵日大部分女性规律的情况，是下次月经来潮前14天左右，但是具有很大的个体差异，和精神心理因素以及身体因素都有很大的关系。也可以使用试纸监测体内激素变化情况，了解排卵情况，或者是在超声监测下了解排卵的具体日期，主要用于有怀孕要求的女性。卵泡的成熟大部分需要10-14天，其依赖于女性正常的性激素水平波动，以及正常的卵巢而决定，所以需要保证身体健康的情况下，才可排出卵子。大部分女性一个月经周期会有一个卵子排出，所以处于备孕期的女性，可以选择在排卵日进行性生活，可以增加受孕的概率。部分女性在性刺激的情况下，也可出现排卵的情况，所以在非排卵日也可出现受孕的情况，这就是大部分夫妻采取安全日避孕法避孕失败的原因。"

语音时长01:14''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/09/30收听(84258)

排卵日计算的方法有哪些

"排卵期是指生育年龄的正常女性每个月会排出一个成熟的卵子，女性月经周期正常每个月只会有一个排卵期，并且排卵期有一定的规律。正常育龄妇女每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次来潮第一天称为一个月经周期，妇女排卵期一般是在下次月经来潮前的第十四天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内仍会存活一到两天等待受精，在排卵期间同房就会增加怀孕的几率。"

语音时长01:11''

乔春红│宿迁市人民医院

2019/07/19收听(55977)

排卵日计算的方法

"对于月经规律的女性，比如月经周期是二十八至三十五天，排卵期应该这样计算，排卵日为下次月经前的第十四天，排卵日前五天，后四天，加上排卵日共十天，为排卵期，其他都是安全期。可以同时用排卵试纸进行监测，当排卵试纸出现强阳性，表示卵泡成熟，由强阳性转为弱阳性，表示有排卵，在排卵的前后二十四小时之内同房，怀孕几率都很大。对于月经不规律的女性，可以同时用彩超进行监测，彩超监测排卵最准确。或者查女性激素六项水平，根据检查结果，用药调理月经，这样也好监测排卵情况。"

语音时长01:22''

闫大晶│武警辽宁省总队医院

2019/07/09收听(20477)

计算排卵日最准确的方法

"平时月经周期正常的女性，排卵日是下次预计来月经之前的14日。因为每个人的月经周期不一样，排卵日也不固定，女性可以自己测基础体温的方法判断排卵日，基础体温是指女性早晨醒来，没有任何体力活动时测得的体温，女性在排卵日体温最低，比月经前后低0.2～0.5℃。也可以在家用排卵试纸测试排卵期，在排卵试纸显示强阳性时同房最容易怀孕，去医院做阴道B超检查卵泡发育大小，是预测排卵日比较准确的方法，根据B超发现发育成熟的卵泡时，则可估计排卵日。"

语音时长01:10''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/06/04收听(78334)

什么是排卵日

"女性的排卵日是指卵泡成熟，并且从卵巢中排出的日子。这个时间一般都出现在下次月经前的14天左右，和平时月经周期规律，那么排卵也是相对规律的，比如平时月经为28-30天，排卵就会出现在两次月经中间的某天。如果月经欠规律，或者是有其他外界因素的刺激，也可以选择一些监测手段来监测排卵，比如使用排卵试纸，当试纸出现强阳性，一般都提示在一天内会发生排卵。另外，还可以监测基础体温，排卵后体温会比原来升高0.3-0.5℃。另外，也可以选择使用彩超监测卵泡的发育情况和排卵的时间。"

语音时长01:12''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/10/25收听(18895)

排卵日是哪天

"排卵日的计算要根据月经的情况而定。按月经30天1个周期来说，首先要推测出下次月经的时间，比如本月1日来的月经，下次月经也是1日，推断出下次月经来的时间以后，在下次月经来潮前的14天就是排卵期。也就是1日的月经，周期是30天，排卵期从下次的1日往前推14日，差不多17日为排卵期。当然，如果月经周期为28天，排卵就会提前，下次月经来潮是29日，排卵期就是29-14是15日左右，一般的排卵期是按照这种规律，但是有一些排卵也是随时发生的。"

语音时长01:15''

张毅芳│山东第一医科大学第二附属医院

2018/11/22收听(62856)

怎么才能知道排卵日

"对于月经周期正常的女性，如果平时月经周期是二十八天来一次，那么排卵期一般是月经的中期，也就是月经来了十四天左右。如果月经周期不是二十八天，怎么样计算？正常女性的月经周期分卵泡期和黄体期，如果月经周期不是很正常，那么黄体期是固定的，一般是十四天左右，所以排卵期一般是下次月经来潮前十四天。如果平时月经周期是四十天来一次，那么排卵期在月经来的第二十六天左右。如果平时月经周期不恒定，一会提前、一会推后，这种情况就没有办法知道排卵期，只有通过B超检测卵泡的发育才能知道。"

语音时长01:18''

乐华│扬州市妇幼保健院

2019/06/28收听(69931)

排卵日的意思

所说的排卵日就是卵泡破裂排出卵子，那一天就称为排卵日。排卵日会出现阴道分泌物增多，并且类似于蛋清一样透明，而且拉丝度特别好，并且在排卵至当天基础体温会降到最低，比前一天的体温下降0.3-0.5℃。而且在排卵至的第二天基础体温又会升高，绝大部分都在36.8℃以上，大约是在37℃，不会低于36.8℃也不会高于37.5℃，这属于正常的现象。排卵之后黄体形成，刺激体温中枢才使基础体温出现升高的现象，如果计划怀孕可以选择在排卵日同房，也可以选择在排卵日之前、之后同房，都会提高怀孕几率。

语音时长01:17''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/05/14收听(10888)

怎么确定自己的排卵日

确定自己的排卵日，可以根据月经周期计算，如果平时月经周期规律，在下次月经来潮前14天属于排卵日，在排卵日同房怀孕的几率最大，因为卵子排出后可以存活1-2天，射精后精子在体内存活2-3天。但是月经不规律，就不能通过月经计算排卵日，需要去医院进行B超监测，也可以使用排卵试纸，还可以通过测量基础体温等检查。在排卵日由于卵泡发育成熟，通过B超检查，卵泡直径达到20-25mm左右，如果使用排卵试纸，在排卵日排卵试纸，出现强阳性。如果量体温，在排卵期体温降低，排卵后体温就会增高0.3-0.5℃左右，最好根据自己的具体情况，选择合适的监测方法，这样就可以准确的确定排卵日。

语音时长01:15''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/04/09收听(99636)

什么是排卵日

"排卵日就是卵子排出卵巢的日期。女性排卵日可以通过月经周期和上一次月经周期进行估算。女性排卵日应该是在下一次月经的前14天。排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当日一共是10天，这个时间段叫做排卵期。通常卵子在体内可以存活24-48h，精子在女性的体内可以存活72h。在排卵期进行同房会更容易受孕。如果一对夫妻准备要孩子，可以通过推算排卵日，在排卵期内同房，提高受孕的几率。女性排卵期要注意饮食及个人卫生，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免进食甜食及油炸食物。备孕时应按要求服用叶酸，预防宝宝神经管畸形。如果没有要孩子的打算，应注意做好避孕措施，通过避孕药及避孕套等方法进行避孕。"

语音时长01:12''

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/12收听(27509)

怎么知道排卵日

育龄期妇女可以通过以下几种方法来明确自己的排卵日：1、如果平时月经周期比较规律，排卵期相对比较固定，在下次月经来潮前的14天，也就是在下次月经来潮前日期，往前推14天就是排卵期。2、应用排卵试纸的检查方法，在月经第10天左右连续应用排卵试纸检查，如果出现2道红线一样深，然后继续检测2道红线开始转弱，就进入排卵期。3、如果平时月经周期不规律，还可以应用B超检测卵泡发育的情况判断自己的排卵日。如果卵泡发育到1.8-2.0cm左右，需要连续检测B超之后就到排卵日。4、通过观察白带，在排卵期白带稀薄拉丝状，也可以辅助判断排卵日。

语音时长01:28''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/16收听(81493)

排卵日的症状有哪些

"排卵日的症状主要为：基础体温下降，排卵期到来时，基础体温会出现上升，但是到了排卵日，女性体温就会出现突然下降，接着在第二天体温会恢复上升，宫颈粘液分泌增多，女性在排卵日会观察到宫颈粘液非常细薄，并且透亮，分泌量也多。排卵痛并不是每个女性都能感觉到的，女性在排卵日来的时候，下腹会有疼痛，有部分女性是察觉不到排卵痛的，但有些女性的排卵痛却非常的明显。"

语音时长01:09''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/07/13收听(42255)

02:30

如何判断排卵日

正常的月经周期大概是28天或者30天，判断排卵时间具体如下：

1、从时间上计算：如...

沈浣│北京大学人民医院

2020/06/09播放(83384)

排卵日有多少天

"排卵是指卵泡成熟，并且从卵巢中排出，正常一次月经周期中排卵日只有1天，每次排卵期一般都存在2-3天，也就是在这2-3天之内其中有1天是成熟卵泡排出的时间，其他时间都是即将排卵或者已经发生排卵的时间。但是在整个排卵阶段发生性生活，都会提高受孕的几率。如果需要根据排卵日来监测排卵或者提高受孕几率，就可以选择一些辅助的手段，比如使用排卵试纸，在排卵日试纸指应该出现两条红线，说明是强阳性。另外，也可以用超声来监测，如果监测卵泡突然消失，提示卵泡已经排出。"

语音时长01:12''

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2019/06/27收听(70668)

排卵日是什么时候

"对于排卵日的时间，如果是月经规律的女性，排卵期相对比较恒定，具体的排卵日要根据女性的月经周期计算，通常排卵日是在下次月经来潮前的14天。如果是月经周期30天的女性，则往前推算14天，女性的排卵日应该是在月经周期的第16天，在16天的前3天以及后一天进行性生活有怀孕的几率。如果是月经不规律的女性，排卵日相对不恒定，则无法通过计算的方法算排卵日，可以采取其它的方法，例如排卵试纸、超声监测等，监测排卵。"

语音时长01:16''

单莉莉│北部战区总医院

2020/02/24收听(82143)

排卵日最明显的症状

"对于月经周期比较规律的女性，排卵期通常是下次月经之前的14天左右，每个月的排卵期不是绝对固定不变，可能会有细微的差异。典型症状是女性在排卵日，会感觉到阴道分泌物的明显变化，分泌物明显增多且比较清亮，会感觉到下身比较潮湿，有鸡蛋清样的条状黏液，会持续2-3天就消失。如果是月经周期不规律的女性，需要去医院做排卵监测了解排卵的详细情况，可以选择用排卵试纸结合超声检测的办法监测排卵。建议排卵期的前4天和后5天都避免同房，可以有效避孕。如果计划生育，建议在排卵期间合理安排同房，提高受孕的几率。"

语音时长01:17''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/08/27收听(58296)

排卵日计算方法

排卵日的计算方法如下：患者来月经的前14日就是排卵日。女性排卵之后就进入到了黄体期，正常情况下黄体其维持14天，也就是排卵之后，14天来月经是非常正常的，但是女性的卵泡期时间可长可短，卵泡发育的快慢不一。所以在临床当中，没有办法通过推算卵泡发育的快慢来推算女性的排卵日，而是以月经来潮的第1天为标准，倒行推算女性的排卵日是比较准确的，这种推算方法是建立在患者月经比较准的情况下。如果女性的月经不规律，存在着黄体功能不全的情况，这种情况下通过倒推算的方法也是不准确的。因为女性黄体功能不全的情况下，黄体期并不是14天，可能是小于11天甚至是更短的时间，这种情况下就需要通过彩超监测卵泡的发育情况来推算排卵日，相对比较准确。

语音时长01:28''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/10/20收听(54599)

排卵日怎么算

"排卵日一般在两次月经的中间，比如每月一日来月经，排卵日大概在14-15号左右。当然，卵巢不一定在排卵日排卵，有时提前，有时拖后。一般来说，排卵日前后各一周或者前后各五天，称为易受孕期，随时都有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日进行同房，可以提高受孕率。排卵日常常也有白带的改变，白带会变得稀薄、黏稠、透明，有拉丝的现象，像鸡蛋清样，有些女性排卵日会有排卵期出血或者排卵痛。当然，女性也可以通过尿排卵试纸检测、B超监测排卵，以预测排卵期。"

语音时长01:10''

赵晓东│北京医院

2020/06/24收听(67385)

排卵日的症状

"排卵的时候一般会出现下腹部的隐痛、肛门坠胀感以及阴道的少量出血，也就是排卵期出血。正常情况下女性的排卵是发生在下次月经来潮之前的14-15天左右，排卵时由于内源性前列腺素的释放使得卵泡破裂，卵泡液和卵子会排出，这个时候排卵侧的下腹部会有一过性的疼痛。另外，卵泡液流入到盆腔和腹腔，刺激盆腔腹膜会引起下腹部的隐痛以及肛门坠胀感，同时排卵后由于卵巢分泌激素水平的波动会引起阴道的少量出血，也就是排卵期出血。有些女性没有明显的排卵期症状，有些女性排卵期症状比较明显，大多数症状出现2-3天就会自然缓解，往往阴道出血在一周以内就会干净，出血量也比较少。如果反复出现排卵期的腹痛和阴道出血，而女性又暂时没有生育要求，可以给予口服短效避孕药来抑制排卵，这样排卵期的腹痛症状、阴道出血的症状就会受到抑制，症状缓解，这样的话可以改善临床症状。"

语音时长01:39''

毛滢│北京医院

2020/09/02收听(42490)

怎样确定排卵日

"如果要计算排卵日，必须在月经规律的情况下才可以计算出排卵日，否则没有办法计算排卵日。如果月经规律，排卵日是在下次月经来的前十四天，大概在这个时间会排卵。排卵期的计算是在排卵日的前四天和后三天，一共八天的时间，这是排卵期。如果在排卵期之内有性生活，怀孕的机会会提高。所以如果月经规律的情况下，能够计算出自己的排卵日，并且以此推算出排卵期，可以在计划怀孕的时候在排卵期同房。如果没有计划怀孕，在排卵期以外的时间同房，会达到自己心中预想的目的，不会造成不必要的麻烦。"

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/04收听(98969)

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