浙江省人民医院
手外科和修复重建外科
手机浏览
网球肘通常早期可以通过吃药、休息或理疗得到缓解,比较严重时可注射封闭针控制炎症,也可得到缓解;如果病情比较顽固,可以做手术,将病变部位清理即可恢复,所以患者可不必顾虑或担心。
网球肘病变部位多见于肘关节外侧,国外网球运动员较多,所以命名为网球肘,其实医学名称是肱骨外上髁炎。肱骨外上髁有较多肌肉,打网球者反复肌肉反复牵拉,可引起炎症和牵拉劳损。
分享:
"网球肘是因为肘关节反复过度的屈伸活动,导致伸肌腱止点的劳损,从而产生无菌性的炎症,在治疗上要注意以下几点:1、休息和制动,减少或者尽量避免过度的活动,适当的用护肘或者吊带进行肘部的固定,固定时间是2周左右。2、热敷,每天进行3-4次热敷,每次15分钟。3、进行消炎治疗,比如口服非甾体类的消炎镇痛药或者使用外用的乳膏。4、可以做理疗,比如中频治疗仪治疗。"
董福│北海市人民医院
2020/03/02收听(17835)
"网球肘又称为肱骨外上髁炎,这个疾病在临床上非常常见,尤其见于劳动人民,由于长期的伸腕活动而引起的肌肉止点处出现的疼痛,由于是慢性劳损所形成的疾病,因此是属于无菌性的炎症,相关治疗如下:1、保守治疗:早期可以进行保守治疗,比如采取非甾体类抗炎药以及理疗进行相关的处理。2、局部封闭及手术治疗:如果保守治疗后症状不缓解,可以进行局部封闭的治疗方式,但是建议不要超过两次,如果仍然不缓解就要采取手术治疗。以上所说的所有治疗过程中,最主要的就是要在一段时间内让肘关节进行休息,只有休息才能达到比较好的临床效果。"
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/15收听(68690)
"网球肘的医学术语叫肱骨外上髁炎,有可能是旋前圆肌过度牵拉、拎重东西或者慢性劳损等导致肱骨外上髁止点出现疼痛。在明确病因之后可以采取腕部制动,减少腕部活动,有助于损伤修复。另外,可以做局部针灸、热敷、按摩、烤电、烤灯等特殊物理治疗,增加局部血液循环,防止局部炎症继续加重,减轻局部炎症反应,减轻疼痛。如果以上物理治疗方式不好用,可以采取局部封闭治疗或者局部针刀松解治疗,也能缓解局部疼痛。如果以上方法都用了效果不明显,可以做小手术将相关肌肉剥离而减轻疼痛。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/05/31收听(53692)
网球肘应该通过几种方法联合治疗,才能够避免其复发,缓解症状。网球肘主要是肱骨的外上髁炎,伸肌总... 纪泉│北京医院 2023/06/07播放(53840)
网球肘应该通过几种方法联合治疗,才能够避免其复发,缓解症状。网球肘主要是肱骨的外上髁炎,伸肌总...
纪泉│北京医院
2023/06/07播放(53840)
"网球肘是临床上常见的肘关节疾病,网球肘也叫做肱骨外上髁炎,属于慢性的损伤性炎症。一旦发生网球肘,这种疾病治疗方式就是进行局部的封闭治疗。封闭治疗的特点是能够直接作用在局部,利用药物的作用可以减轻或者消除肱骨外上髁局部的炎症,从而消除局部的疼痛和活动受限的症状。可以在进行封闭治疗的疗程中口服舒筋汤或者活血汤,这样可以促进局部炎症的吸收,并且还能促进局部损伤的恢复。疼痛相对严重的可以配合双氯芬酸钠缓释胶囊口服,可以有效减轻局部炎症、缓解疼痛。还可以配合中医中比较有特色的治疗方法,如小针刀的治疗,可以有效改善局部的症状,从而促进网球肘病人的痊愈。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/03收听(88639)
"网球肘又称为肱骨外上髁炎,主要是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎,属于无菌性炎症,与劳损、受凉有关。所以,出现网球肘以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后加重网球肘部位的疼痛。避免反复的提物,避免手腕部位反复的屈伸活动,以免导致挠侧腕短伸肌受到反复的牵拉,引起肱骨外上髁炎疼痛加重。可以行肘关节外侧的热敷,促进局部的血液循环,促进炎症的消退。可以应用非甾体类抗炎物外用、口服,缓解疼痛和对抗无菌性炎症。如果通过应用非甾体类抗炎药物,病人的疼痛症状缓解不明显,可以考虑在痛点部位封闭注射糖皮质激素类药物,缓解病人的疼痛。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/01/17收听(59439)
"网球肘又称为肱骨外上髁炎,主要是桡侧腕短伸肌起点的狭窄性腱鞘炎,属于无菌性的炎症。所以在出现网球肘以后,首先要限制肘关节反复的屈伸和手部过度的负重活动,以免导致无菌性炎症加重,导致肘关节外侧疼痛的加重。在出现疼痛以后,可以首先采用保守的热敷以及应用非甾体类抗炎药物口服,比如可以口服芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物,来对抗网球肘部位的无菌性炎症和缓解疼痛。如果通过药物治疗,病人的疼痛明显地减轻,甚至恢复可不做别的治疗。如果通过药物口服以后,病人的疼痛缓解不明显,就需要在肘关节外侧,明显的压痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物,来对抗网球肘部位的无菌性炎症,从而缓解病人的疼痛,恢复正常的肘关节屈伸和手部负重的活动。"
2019/05/02收听(98538)
"网球肘病一般也是根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。治疗的目的主要是减轻或者消除症状,避免复发,分为非手术的治疗以及手术的治疗。非手术治疗包括休息,网球肘病一般也是根据病人的个体情况制定个性化的治疗方案。治疗的目的主要是减轻或者消除症状,避免复发,分为非手术的治疗以及手术的治疗。非手术治疗包括休息,局部可以冰敷,口服药物可以服用非甾体类的消炎镇痛药。还可以局部戴一些护具,这种限制肘关节的活动,也可以配合理疗,针灸按摩治疗,但是治疗的时间都比较长。局部也可以做封闭治疗,还有冲击波的治疗可以缓解症状。在非手术治疗效果不理想的情况下,采用的一些微创的办法,比如针刀疗法,对于网球肘的治疗效果非常好,可以迅速的缓解症状,一般1到2次就可以解决顽固性的疼痛。"
赵立军│北京市宣武中医医院
2017/07/08收听(89094)
"网球肘的治疗方式有以下几个内容:第一、休息,减少肘关节和腕关节的活动度,减少会让肘关节感到疼痛的动作,比如干家务、做菜、做饭可能都会导致肘关节疼痛;第二、可以局部热敷、理疗,这些可以缓解局部的酸痛、酸胀,改善局部的血液循环,从而减轻肘关节疼痛;第三、如果之前的治疗措施效果不佳,可以考虑痛点封闭,可以有效缓解网球肘,也可以口服一些药物,如西乐葆、芬必得或外用一些药物,如氟比洛芬巴布膏、奇正消痛贴膏,这些都可以有利于网球肘的治疗。"
张世谦│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/31收听(47894)
"肘关节症状比较轻微的患者可以给予适当的制动休息,避免有害的关节活动,包括屈腕、前臂旋转等动作,并配合理疗、热敷和药物治疗,可以缓解。网球肘又称肱骨外上髁炎,是指前臂的伸肌止点,特别是桡侧腕屈肌的慢性撕拉伤,这些肌肉反复收缩,牵拉肌肉止点,会造成累及性的损伤,特别常见于网球和羽毛球运动员。通过制动休息,可以让很多患者得到缓解,如果通过保守治疗无效,可以通过局部封闭的方法进行治疗。"
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2020/12/28收听(17684)
"网球肘也就是肱骨外上髁炎,是由于网部剧烈、频繁的运动,或者劳损导致指伸肌腱止点的慢性炎症。对于治疗主要是保守治疗和手术治疗,保守治疗主要是建议患者休息腕部,减少做家务、抱孩子的活动,同时予以外用双氯芬酸钠乳膏并局部热敷痛点。如果采取以上措施后症状无明显缓解,可予以局部封闭治疗,局部予以曲安奈德加利多卡因痛点处肌肉注射,根据医嘱进行症状可明显缓解。如果症状仍无肺无明显缓解,可予以手术松解压迫的肌腱炎症组织。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2021/03/17收听(40970)
"网球肘患者自己可以通过以下几种方法,进行综合治疗:第一、佩戴护肘,限制前臂伸肌总腱的活动幅度,能够减轻炎症刺激,缓解肱骨外上髁局部的疼痛症状。第二、局部理疗,病人可以自行进行局部超短波治疗、微波治疗,以及中药离子透入治疗,均可以消除肱骨外上髁炎症,并减轻疼痛。第三、适当的康复训练,主动收缩、舒张前臂伸肌,可以改善局部的血液循环,促进炎症反应吸收。第四、局部外涂消炎药物,配合口服药物,如外涂扶他林软膏,外敷氟比洛芬凝胶贴膏,也可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠,促进炎症迅速吸收,从而缓解疼痛。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/26收听(49887)
网球肘又叫肱骨外上髁炎,其典型特征是在肱骨外上髁处有压痛,患者在拧毛巾或提重物时,会感到剧烈疼... 桂晓臣│天津医院 2021/06/02播放(87884)
网球肘又叫肱骨外上髁炎,其典型特征是在肱骨外上髁处有压痛,患者在拧毛巾或提重物时,会感到剧烈疼...
桂晓臣│天津医院
2021/06/02播放(87884)
"网球肘的治疗可以通过功能锻炼、热敷、理疗、封闭、口服非甾体类抗炎药等方法综合治疗,网球肘是因为肱骨外上髁发生的炎症,因为劳损受凉,反复的屈伸肘关节,出现了肱骨外上髁的旋前圆肌的韧带止点的疼痛。这个地方是肌腱的部位,所以它的血运比较差,容易因为受牵拉,劳损形成无菌性的炎症,治疗应该首先是休息,避免韧带再次受到伤害,促进韧带的修复。临床可以通过理疗的方法,每日热敷疼痛的部位,这样能够促进它的血液循环,从而加快炎症消退,促进韧带的本身的愈合。如果这些症状仍然存在,可以外用膏药或者口服非甾体类抗炎药,能够起到消炎镇痛的作用,也有助于网球肘的治疗。临床上要避免提重物,避免进一步的劳损,而且如果这些保守治疗依然不缓解,可以在局部痛点进行封闭,这样就可以有效的缓解网球肘。但是一般封闭进行1-2次,间隔时间不能少于一个月。所以网球肘治疗最重要的就是避免劳损,避免提重物避免挥肘。首先让它得到充分的休息,然后再进行一些药物辅助治疗、功能锻炼、理疗,可以有效缓解网球肘的情况。"
2020/05/28收听(21336)
" 网球肘又名肱骨外上髁炎,是骨科临床中比较常见的一种疾病,该病是由于患者肘部过度劳累或者劳损后,而产生的一种无菌性炎症,主要是局部压痛明显、活动受限。 其治疗方法是局部制动、保暖、减少肘关节的活动量。比较特效的药物是可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,如金黄软膏、扶他林软膏、巴布膏和洛索洛芬凝胶等。 口服非甾体类抗炎消肿止痛药物,如芬必得、双氯芬酸钠缓释胶囊、三七片、迈之灵、西乐葆、通络开痹片等,要注意清淡饮食,禁烟、酒,也可以局部给予理疗、热敷、烤电、针灸及红光治疗等对症治疗。 如果治疗效果不理想或者症状比较严重,可以到正规医院给予局部封闭处置,或者小针刀松解术等对症治疗。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12收听(57434)
"网球肘又叫肱骨外上髁炎,是中老年人肘关节外侧肌肉起点劳损的常见疾病,表现为拧毛巾时肘关节外侧疼痛,不能提重物,按压肘关节外侧有明显的压痛点。治疗包括以下几方面内容:一、患者在刚刚出现外侧疼痛时,可以进行肘关节的休息,不负重、不拧毛巾,局部贴抗炎止痛类的膏药,或者涂抹扶他林软膏,通过休息,有时疼痛即可以缓解。二、对肘关节进行肌肉收缩强度的限制,有专门的网球肘支具,佩戴上臂、前臂近端肌肉最发达的部位,通过限制肌肉的收缩强度,可以达到治疗网球肘的作用。三、患者还可以进行局部疼痛点的冲击波治疗或者是封闭注射治疗,效果都比较好。四、患者如果超过半年依然疼痛,上述方法没有起到治疗效果,就需要手术进行局部的清理,才能完全治愈。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/22收听(30181)
"网球肘是指肘关节的外侧在活动或者前臂旋转时出现疼痛,主要就是前臂伸肌腱的止点处产生无菌性的炎症。出现网球肘以后,首先,要注意多休息,在疼痛缓解之前不要做剧烈运动。其次,日常生活中要戴护肘保护,护肘的主要作用就是保护、限制前臂肌肉的力量,让肌肉在松弛的状态下逐渐的恢复。最后,可以做热敷、理疗,热敷、理疗尽量在手臂活动之前做,还可以进行局部的封闭治疗,对于肘关节处疼痛特别明显,有明显的压痛点,经过休息、热敷后不能缓解的患者,可以采用局部封闭治疗方案,还有体外冲击波治疗,冲击波治疗对于改善局部的血运,减轻炎症,特别是对于肌腱末端病的疗效非常好。"
石建民│聊城市人民医院
2020/02/18收听(46600)
"网球肘临床上称为肱骨外上髁炎,治疗必须有一个明确的前提就是休息,至少不能再打网球或者其他的任何一个提拉重物和挥拍的动作。在此前提下,治疗分为几步骤:第一步,可以尝试一下局部贴膏药理疗。如果效果不明显,可以采取第二步,就是尝试冲击波治疗。冲击波5-7天治疗一次,往往要治疗3-5次,大多数患者可以取得比较满意的效果。如果依然不好或者复发,可以走第三步,就是封闭治疗,往往效果是不错的,平均7天打一次封闭,往往需要打2-3次。"
吴迪│深圳市宝安区人民医院
2019/02/17收听(40600)
"网球肘可以通过以下几种方式进行治疗:第一、日常生活方面,要注意避免患肢的劳损和劳累,尽量处于休息状态,给炎症恢复的机会。第二、局部理疗,比如应用红光、微波、红外线、中药热敷或者盐袋热敷等理疗,也会起到消炎止痛的效果。第三、可以应用口服药物,非甾体消炎镇痛药有安康信、乐松、西乐葆、塞来昔布等,也可以应用活血化瘀,改善循环的药物,如强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭、迈之灵等。如果上述方法效果都不太满意,可以进行局部的封闭治疗;对于十分严重的网球肘,可以进行手术松解。"
邢林卿│郑州人民医院
2018/11/02收听(16221)
"如何治疗网球肘?网球肘也叫肱骨外上髁炎,它是因为肌肉过度的疲劳、牵拉导致肌肉的支点出现无菌性的炎症。它的治疗具体如下:第一个,减少发生网球肘这一侧手的干活、用力、提重物,尽量让手腕彻底休息。从而让前臂手腕的伸肌得到彻底的休息,这样才不会对发生炎症的肱骨外上髁产生牵拉,否则炎症始终不能消退。第二个,局部注意保暖,可以带个护肘保护肘关节,同时可以做热敷,局部烤烤电、微波、频谱仪可以做这样的治疗。第三个,可以贴点膏药,抹点药膏,吃点消炎止疼的药。另外,如果这些治疗症状还是不缓解,可以到医院找医生,在肱骨外伤髁支点注射封闭治疗。封闭一种是麻药,另一种是激素,麻药止疼,激素消炎。很多人经过封闭治疗以后疼痛症状就可以彻底的缓解,但是有些人打了封闭以后症状还是不缓解,这样比较顽固、严重的患者有时候可能也需要做手术治疗。做手术把局部肌腱不好的地方清理,清理完之后重新跟骨头做附着,这是网球肘的治疗。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18收听(64461)
武汉协和医院 吴斌
播放次数:1.5万
播放次数:9.07万
中日医院 高珊
播放次数:7.63万
播放次数:5.81万