牙本质过敏的原因不同，所以预防的方式也会不同，常见的牙颈部的过敏，如果没有形成实质性的缺损，不需要进行充填治疗，建议患者可以用脱敏漱口液或者脱敏牙膏进行局部脱敏治疗，可以比较有效的能够缓解症状。但是这种症状也是因人而异，不是用了就一定会有效果，但只能尝试常用的脱敏的牙膏，能够有效缓解脱敏的症状。
如果因为咬硬物所导致的牙本质敏感，建议患者少咬硬物、骨头、坚果类，减少因为外力所导致的敏感增加。还有夏天到了，有的患者喜欢喝过冷的水和带有冰块的水，冰块进入口腔时会对牙齿神经造成一定刺激性，患者会觉得冰块引起牙齿敏感，产生酸痛感，而且这种酸痛感非常强烈，但当冰块去除以后就没有疼痛。所以对于这种病人，建议尽量少食用刺激性过强，温度差比较大的食物，减少敏感的产生。
