湖南中医药大学第二附属医院
皮肤科
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痤疮的发生与皮脂腺分泌有很大关系，皮脂腺分泌皮脂的成分发生变化，有大量微生物繁殖，如痤疮丙酸杆菌，是痤疮发病的重要因素。用生理盐水进行洗脸，可在一定程度上抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖，但是，盐水也有可能会导致皮肤干燥或者脱屑，所以不建议长期使用盐水洗脸。痤疮患者应该使用外用抗生素软膏或硫磺洗剂，进行皮肤的清洗。
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"皮肤科医生一般不建议患者用盐水等刺激性添加剂洗脸。人体皮肤具备自我修复及更新的能力，同样也作为人体最大的器官，起到与外界隔离的功能，隔离细菌、真菌、病毒的入侵，维持皮肤机体的稳态。盐水洗脸不仅不能起到杀菌消炎的作用，反而会刺激皮肤，破坏皮肤固有的屏障，有部分敏感肌肤的患者甚至会出现过敏、皮肤刺痛等情况，因此不建议盐水洗脸，也会破坏皮肤的酸碱平衡。平时应该使用清水或者温开水洁面，也不建议过度使用清洁剂，过度揉搓、去角质，会使皮肤越来越菲薄，对周围的环境更加敏感，增加其过敏的可能性。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/12/09收听(25028)
痤疮是一种炎症性的面部皮损改变，主要表现为痤疮丙酸杆菌感染。盐水无法消除炎症，反而浓度过高的盐... 吴盘红│河南省中医院 2020/01/31播放(92755)
痤疮是一种炎症性的面部皮损改变，主要表现为痤疮丙酸杆菌感染。盐水无法消除炎症，反而浓度过高的盐...
吴盘红│河南省中医院
2020/01/31播放(92755)
脸上出现长痘痘，患者不需要应用盐水来进行洗脸。脸上出现长痘痘的情况，最常见的就是指患者发生了痤疮，而痤疮是指的患者在毛囊皮脂腺部位，发生的慢性的炎症。应用盐水来进行洗脸，其实并不能够对皮肤局部毛囊感染的情况，进行有效的控制。而患者如果局部皮肤有明显破溃发生，应用盐水来进行洗脸，可能会造成明显刺激的情况。所以患者在脸上出现痤疮以后，其实应用清水来进行洗脸就可以，不需要在洗脸上进行过度的注意。其实清洗干净应用一些温和不刺激的洗涤产品就够了，千万不可以过度的清洁皮肤，过度清洁皮肤，可能还会对痤疮本身造成加重的情况。
闫素│日照市中医医院
2019/08/31收听(85774)
有痤疮洗脸时的清洁物质需要根据患者肤质进行相应选择，具体如下：1、患者本身是油性... 张娟│山西省中西医结合医院 2020/10/10播放(78673)
有痤疮洗脸时的清洁物质需要根据患者肤质进行相应选择，具体如下：
1、患者本身是油性...
张娟│山西省中西医结合医院
2020/10/10播放(78673)
痤疮患者大多属于油性皮肤，皮脂腺分泌油脂旺盛，并伴有毛孔粗大，因此应保持面部清洁与卫生，抑制油脂过多分泌。在洁面乳方面可选择中性或者偏温和的弱碱性的洁面产品，每日洗脸次数不宜过多，一般是2-3次，不宜超过3次，过度洁面会刺激皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛孔。每次洁面后可使用具有收敛、控油、保湿作用的医学护肤品，或者是控油、抗痘的医学护肤品，注意不宜过度护肤以及过多使用化妆品，以免加重毛孔的阻塞。
黎舒华│钦州市第一人民医院
2020/04/14收听(79559)
首先，用盐洗脸可以防痘，在夏天汗液排出量比较大的时候，脸上容易出油长痘痘。用盐洗脸，可以防止痘痘的产生，让肌肤减少油腻。用盐洗脸可以亮肤，在洗脸时将盐与温水溶解，然后在脸部按摩，皮肤会变得细腻光洁。盐洗脸可以明目，将温水加入少量的盐，将脸部浸泡在淡盐水中，然后在盐水中睁开眼睛，转动眼球对眼睛具有清洁明目的作用。用盐洗脸可以去除死皮，颗粒状的食盐对去除死皮具有很好的效果，可以让肌肤更加柔滑。但是用盐洗脸要注意盐水的浓度，适当使用，对皮肤还是很有好处的。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/03/23收听(94016)
"盐水洗脸可以清洁皮肤毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的黑头，以及皮肤表面的角质和污垢。盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，能够起到深层肌肤消炎杀菌的好处。盐水洗脸还能收缩毛孔，紧致肌肤，缓解面部潮红。盐水洗脸还具有祛痘作用，通过杀菌、抑菌来抑制青春痘的生长。早晚洗脸后把一小勺细盐放在手掌心，加3-5滴水，搅拌均匀后，从额部自上而下涂抹、按摩。待几分钟后，即用温水将脸洗净，这样可以有效去除皮肤中积聚的油脂、粉刺、黑头等。说了这么久盐，大家不要以为食用盐就行，用的盐一定要是细盐或者专业的美容盐。食用盐万万不可，因为这种盐颗粒比较大，在洗脸的过程中很容易划伤皮肤，严重还会导致脱皮，反而会使皮肤损伤。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/10收听(55188)
"很多人喜欢用盐水洗脸，对有些人来说盐水洗脸确实有好处，温热的盐水可以清除堵塞在毛孔里的油脂和皮肤表面的污垢，让皮肤得到很好的清洁。同时因盐水渗透压的作用，会让细菌失去水分，从而起到抑制细菌活性的作用，这样可以减少痤疮的发生。对于油腻性的皮肤，尤其是在夏天或患有痤疮者，可以一周1-2次用盐水洗脸，洗脸后应注意及时补水。一般的人，尤其是干性皮肤者，个人不建议经常用盐水洗脸，否则会使皮肤脱水变得干燥不适，并且会削弱皮肤的屏障功能。"
宋佩华│中日友好医院
2020/03/30收听(63068)
用盐水洗脸的好处是很多的，盐水渗入到深层的皮肤里面能起到消炎杀菌的好处，消炎杀菌作用对脸上的祛痘也是很有好处的，还可以清洁脸上积聚的油脂粉刺和黑头。但是这种盐水是美容盐水并不是食用盐，而且用这种盐水洗脸还可以去除毛孔中的污垢，还能够起到祛斑的作用，对脸上的黑斑、雀斑、蝴蝶斑等效果也是很不错的。也可以使脸部的肌肤变亮，很好的控制油脂的分泌，对于去污、除油、畅通毛孔、洁净肌肤都是很有好处的。但是对于过敏性的皮肤特别要注意，因为每个人的皮肤角质层的厚度是不同的，反应也是不一样的，要根据自己的脸部情况来选择。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/12/24收听(28909)
"盐水洗脸通常对痘痘治疗作用不大，一般无法祛除痘痘。痘痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，往往与内分泌、饮食、精神免疫因素，以及局部的清洁卫生状况有关系。具体就是毛囊皮脂腺开口堵塞，皮脂内容物分泌增多无法排出，而在毛囊内蓄积而引起粉刺，时间久了之后还可以继发痤疮丙酸杆菌感染，引起炎症性的痘痘。一般是采取综合治疗，可以局部外用祛痘的维A酸类乳膏，以及克林霉素、过氧化苯甲酰凝胶等抗菌、消炎的药膏治疗。普通的生理盐水并不能对痘痘里面的细菌或者痘痘本身的皮脂分泌、毛囊口堵塞产生作用，浓度如果过高还可能对皮肤产生刺激作用。痤疮患者要注意保持面部清洁，平时避免受到化学性刺激。同时避免自行用手挤压，以免造成感染，增加治疗难度。如果留下瘢痕，等炎症性痤疮消退后，可以通过点阵激光，进行一定修复。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/05/12收听(51784)
盐水洗脸并没有太多好处，反而易刺激皮肤。平时洗脸的目的是清洁皮肤表面的皮脂、污物等，而自制的盐水中多数含盐量比较高，对于皮肤一定的腐蚀性，会刺激皮肤而导致轻微炎症，虽然一般不严重，但如果频繁使用，会导致皮肤衰老加快。而皮肤本身敏感者，用盐水洗脸易有刺激性而不适。至于药房所购买的生理盐水洗脸，虽然对于皮肤基本上无刺激性，但同样也没有效果，并且比较浪费。一般认为日常洗脸用清水就行，如果面部皮肤较油者，可以选择用洗面奶来清洁。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/19收听(38102)
"不推荐用牙膏进行洗脸，牙膏洗脸也没有优势。牙膏进行刷牙的时候，主要是摩擦和清洁的作用，用牙膏洗脸时颗粒相对比较粗，会有不舒服的感觉，而且牙膏洗脸也没有特殊的用处，所以不建议用牙膏进行洗脸。洗脸时可以用适合自己皮肤的洗面奶，来进行清洁面部。牙膏在选择时，可以选择中等价位的牙膏。因为价格特别低的牙膏可能其中的摩擦剂成分比较大，颗粒比较粗糙，长期使用以后可能导致对于釉质的磨损，所以对于牙膏来讲，可以选择中等价位的牙膏进行刷牙。要学会正确的刷牙方法，牙刷方面可以选择小头，头比较小、比较细的牙膏进行刷牙。"
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/28收听(14411)
洗脸是护肤的第一步，对于皮肤的护理来讲非常重要。长痘痘建议要用去油功效的洗面奶，其实不建议用皂类。因为长痘痘的时候皮肤屏障会受到不同程度的破坏，所以皂类会刺激敏感的皮肤，所以要用去油功效的洗面奶，并且洗完之后既不紧绷又不觉得没洗干净，才是适合自己的洗面奶。还要注意洗脸的温度，不能用热水洗脸，因为虽然可以热水可以洗掉油脂，但是也会破坏面部的皮肤屏障，因此不建议用热水洗。凉水洗脸的时候容易洗不干净，所以还是要用温水偏凉一点点就可以了。
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/09/18收听(37422)
痤疮治疗需要清洁皮肤，建议使用弱酸性，碱性不要太强的正规洗面奶，一般1-2次/日就足够。不能洗的过分勤，也不能使用碱性非常强，泡沫非常多的洗面奶。因为油是去掉了，但同时破坏皮肤屏障功能，反过来会刺激痤疮形成，所以选择洗面奶时要尤其注意。痤疮的患者平时饮食要尽量清淡，吃清淡的食物，油腻、甜的食物尽量少吃。生活要有规律，不能太劳累，因为生活没有规律，过分劳累时油脂也会分泌过多。
陈菊萍│扬州市第一人民医院
2020/03/24收听(65590)
"不建议使用白醋盐水洗脸，以免刺激皮肤发红、肿胀，平时温水洗脸即可，建议使用弱酸性至中性的洁面产品，也就是PH值5.5-7.0的洁面产品，对皮肤最好。同时水温不要过高，控制在34-36摄氏度即可。不建议在水中添加白醋或者盐，以免刺激皮肤，严重者会出现肿胀、脱屑、发红等情况。如果皮肤有疾病，建议去正规医院就诊，明确病因后再给予处理，不建议自行选择上述方法治疗。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/04/27收听(51945)
盐水洗脸没有特别的好处和功效，洗脸的目的主要是为了清洁。皮肤有代谢的过程会分泌油脂，会有凋亡、坏死的角质细胞脱落，所以要定期清洗。否则这些物质一直黏附在皮肤的表面，对皮肤可能会产生刺激造成皮炎、继发滋生细菌或者是其他病原微生物的感染，所以要定期的清洗。对于清洗的作用，盐水肯定不如洗面奶和自来水的效果好，用盐水清洗对清洁作用是不够的。盐水可能对皮肤会产生刺激作用，不建议大家常规的用盐水来洗脸，只有有渗出的皮损可能用盐水配合药物进行湿敷，可以有拔干和促进创面愈合的作用，常规不要用盐水去洗脸。
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/29收听(24187)
如果在没有任何不舒服的情况下，只用清水洗外阴就可以，没有必要用盐水清洗。假如自觉外阴有点瘙痒，分泌物有点多，可以用盐水清洗下面，但是只是临时缓解症状。建议如果有不舒服的情况下，最好去医院做相应的检查，主要的目的是了解引起不舒服的病原菌究竟是哪一种，然后才能针对性的给予用药，这样才能达到彻底治疗的目的。在临床上，念珠菌感染、滴虫感染或者支原体、衣原体的感染，或者是细菌性阴道病、杂菌感染，每一种病原菌感染所用的药物是不同的，所以建议从科学的角度出发，必须先做白带常规的化验，然后再给予相应的药物进行治疗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/31收听(52317)
阴道炎可以用盐水，平时做阴道冲洗可以用生理盐水，这个生理盐水的浓度是在0.85%-0.9%，浓度非常低。如果患者自行用食用盐水进行冲洗，通常浓度都较高，不建议用。如果患有阴道炎需要去医院做白带常规检查，找出引起阴道炎的病因对治疗效果非常有帮助。常见的阴道炎分为三种，包括滴虫性阴道炎、细菌性阴道病和白色念珠菌性阴道炎。不同种类的阴道炎，阴道的酸碱度是不一样的，治疗也要根据不同的类型，有针对性的用药。患有阴道炎的女性平时要注意局部卫生，勤换洗内裤，开水烫洗，阳光下暴晒杀菌。不要吃辛辣、刺激性食物，避免阴道炎的加重上行。
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/18收听(24000)
"一般不建议用盐水洗外阴，如果是没有任何异常不适，没有阴道炎、外阴瘙痒或者异常分泌物的情况，只需要用流动的清水，来清洗外阴就可以了，尤其是在女性的月经期，还有在性生活的前后，都建议用流动的水来清洗外阴。如果是有炎症，比如有外阴搔痒、外阴疼痛，或者有细菌性、滴虫性、霉菌性阴道炎的话，在使用对应相应病原体的药物，来针对性的治疗。还要采取一些外阴清洗的方法，可以在医院，开一些清洗的药物，比如皮肤康洗液等，来配合治疗。一般来说不建议用盐水清洗外阴，盐水配的比例，是否能配的像生理盐水一样这么准确，如果是盐水的渗透压过高或者是过低，都是没有好处的。如果浓度过大，可能会对于外阴的皮肤和黏膜，有一些烧灼作用，阴道本身就有一个自我清理、自净的作用，所以正常情况下只需要用清水清洗外阴就可以。"
毛滢│北京医院
2020/09/30收听(84202)
"牙膏的主要成分是含有较多量的各类盐，也包含碳酸钙类较硬的研磨剂，因此牙膏是用来清洁牙齿的，不是用来洗脸的，不建议用牙膏去洗脸。用牙膏去洗脸摩擦清洁皮肤，如果长时间使用牙膏洗脸，很可能会导致皮肤变得粗糙或者引起其它不良反应。此外，牙膏的碱性偏大，虽然有较强的清洁作用，但只是针对牙齿。利用牙膏洗脸会使皮肤变得粗糙并破坏皮肤的酸碱性，敏感的皮肤还可以出现过敏反应，已经用牙膏洗过脸的，也不要过分担心，本身对口腔黏膜及皮肤、身体是无害的，用流动水清洗干净即可。"
汪晨│中日友好医院
2020/03/02收听(43828)
北京同仁医院 魏爱华
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北京世纪坛医院 顾红燕
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