腰椎间盘突出早期、症状较轻时，可以通过手法按摩、推拿，舒缓腰背部肌肉、关节囊，能够获得很好的缓解效果，减轻腰背部疼痛。

如果已经出现非常严重的腰腿痛，尤其下肢存在症状或者椎间盘脱出，髓核已经脱落到椎管，到处游走，建议不应再盲目选择手法治疗，否则很容易造成症状加重甚至可能会造成神经压迫，剧烈疼痛或者双下肢不能再运动，会产生不可逆的后果。