寒湿与血瘀属于两种病理现象，寒湿需驱寒、散寒、化湿或利湿，血瘀需活血化瘀。具体治疗如下：

1、寒湿：寒湿体质的患者可用药物进行治疗，散寒、除湿的药物如羌活胜湿汤、四妙丸等，均有清热利湿或散寒除湿的作用。若条件允许，建议找医生进行辨证治疗，明确身体何处有寒湿。不同部位的寒湿治疗方法不同，如上、中、下三焦，治疗方法不尽相同；

2、血瘀：血瘀也可用药物，根据不同部位进行治疗，如血府逐瘀、少腹逐瘀、膈下逐瘀等，根据不同的血瘀部位，有不同的偏重点。

无论寒湿或血瘀，均可用非药物疗法进行治疗，如寒湿体质，可以进行拔罐、刮痧治疗祛除寒湿，此后再艾灸巩固体质或助阳散寒。血瘀可进行针刺疗法，对寒性血瘀也可使用艾灸的方法进行辅助治疗。