患者可通过贲门癌早期症状进行自我监测，包括哽噎感、腹痛、黑便等，具体如下：

1、哽噎感：贲门癌患者早期症状主要包括进食后腹胀、哽噎感，提示可能贲门部位发生问题，导致食物潴留在食道下端，无法进入胃内，特别当进食比较干的东西，症状更明显；

2、腹痛、黑便：如果肿瘤长得比较大，患者可出现上腹部疼痛，另外贲门肿瘤长期慢性失血，可导致大便颜色变黑。如果患者发现大便变黑，提示消化道可能出血。同时患者可出现进食后呕吐，甚至呕吐物里可出现红色、黑色胃内容物，都是贲门癌较常见表现。