喉咙长泡主要指咽后壁的淋巴滤泡增生，咽后壁的淋巴滤泡主要和慢性咽炎有关系。慢性咽炎主要是由于不良食物的反复刺激，另外和胃肠道也有关系。胃食道反流的患者，由于胃酸反流可以刺激咽喉部黏膜出现滤泡的情况。

如果出现喉咙长泡的情况，首先要忌嘴，避免辛辣刺激的食物，注意保护胃肠道。如果有胃炎，可以口服抑酸药控制胃炎。经过预防以及保护胃肠道的治疗，慢性咽炎的症状可以逐渐得到缓解。