因为中国人都是民以食为天，但实际上没有特殊食物能利于胚胎着床。要告诫患者胚胎移植后一定要放松心态，以平常心对待，谋事在人，成事在天，一定要注意正常睡眠或合理饮食。
不能进食过凉食物，容易引起胃肠刺激，或辛辣食物也不主张吃太多。至于食物方面，应进食的较好优质蛋白，比如虾、鱼类、新鲜蔬菜、豆、蛋、奶都是常规饮食应偏向的食物。一定要常规饮食，没必要进食大鱼大肉或特别荤腥的食物。中医上认为，有些发物反而不一定利于做试管婴儿的女性怀孕。
正常饮食更好，饮食过量如果没有怀孕、没有着床，心理压力会更大，会增加心理负担，对妊娠结局没有积极方面的改善和影响。
