如果发现鼻子里长了很疼的包，也就是增生肿块样新生物，要明确其生长部位。

如果是生长在鼻前庭部位，最接近鼻外孔，被覆皮肤，其上有鼻毛生长。鼻前庭部位的包块可能是鼻前庭毛囊感染或者局部疖肿，可以采用碘伏或酒精棉签进行消毒，有效控制炎症反应。

另外如果是鼻前庭深部有包块出现，还可能是鼻前庭囊肿。其是一种皮下囊肿性病变，平常是无痛性包块。但是在并发感染时，可能引起较剧烈的疼痛。如果诊断了鼻前庭囊肿，需要择期进行手术切除，以达到治愈的目的。

另外鼻腔黏膜，也就是鼻腔深部也可能会长包，也就是增生性包块，可能是鼻腔血管瘤、鼻息肉，甚至是鼻腔的良恶性肿瘤增生性病变。

所以如果鼻子里面长了包，长时间不能消退，需要及时就诊，以明确包块的性质。及时进行治疗，以免形成更为严重的后果。