北京大学第三医院
中医科
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逍遥散并不具备明确的祛湿气作用，此药物主要作用是疏肝理气、健脾养血，由当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、生姜等药物组成。
柴胡具有疏肝作用，茯苓、白术健脾之效较佳，对于肝郁所致脾虚的食欲不佳、大便泄泻、两肋胀满等症状效果较佳。
血虚患者可能会引起肝气旺，逍遥散中的当归、白芍等药物具有养血的作用，有助于肝气疏泄。
总而言之，逍遥散的主要功效为疏肝、健脾、养血，组成中并未包含祛湿的药物，在祛湿方面并无明显效果，对于湿气重的患者可选择四妙丸、藿香正气以及湿毒清治疗。
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湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛... 李淑芳│银川市中医医院 2019/07/23播放(54791)
湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛...
李淑芳│银川市中医医院
2019/07/23播放(54791)
湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/11/21播放(57159)
湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21播放(57159)
湿气是中医的一个概念，患者有头发油腻、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏腻以及肥胖，男性患者同样也可以出现，以喜爱喝酒的人居多。湿气重的患者可以选择做艾灸来祛除湿气，因为艾灸本身就有散寒祛湿的效果，可以在身上侧取几个祛湿的穴位来艾灸。比如双腿的阴陵泉穴和背部的脾俞穴，这些穴位都有祛湿的作用，而且阴陵泉是身上祛湿的大穴，可以选择在阴陵泉穴进行艾灸，每天艾灸2个穴位，每个穴位30分钟，每天一次，能够取得良好的效果。此外，还可以配合喝一些祛湿的中药来祛湿。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08收听(69526)
"怎么祛湿气？一、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二、运动排汗。运动出汗很好祛除湿气，特别是夏天，不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则湿气太重，到冬天会得病。三、利用电器。好好利用身边的电器，比如电吹风、空调的除湿功能，让自己周围的环境尽量干燥。四、三子养亲汤。体内湿邪过重，可以使用三子养亲汤，用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。五、汗蒸祛湿。远红外线可以跟细胞产生共振，促使深层细胞运动，让微循环加快，从而排出体内的湿气、寒气。六、用葱、姜、蒜。葱姜蒜不仅是家里常用的调味料，还有不可替代的药用价值。例如，煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙，将体内的湿气逼散出来，待全身发过汗后，病症就能有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后的预防感冒。七、避免环境的潮湿。体内产生湿气，除自身代谢外，很大一部分和环境有关，要避免环境的湿气。八、拔火罐。通过拔火罐可以将身体里的湿气、寒气通过皮肤渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。九、刮痧。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/05/22收听(69471)
"中医里面有辨证，如果黄褐斑属于肝气郁结型的，由于是脾虚或者是肝肾不足，老是爱生闷气，这种女性长黄褐斑吃逍遥丸会有一定作用，能够帮助她疏肝理气，对黄褐斑的消除有帮助。如果单纯靠逍遥丸来祛黄褐斑，要吃很长时间，而且要治疗3个月到半年，需要挺长时间的治疗，但是对她的黄褐斑是有帮助的。"
谢中练│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2017/11/10收听(71688)
"逍遥丸对于一些色斑可以起到治疗作用，但逍遥丸并不能够一概而论的作为治疗各种色斑的药物。逍遥丸主要的作用是治疗血虚肝郁，可以起到健脾养血的作用，对于因为肝气不足、内分泌失调而导致的面部色斑，长期口服消炎丸具有良好的治疗作用。但斑作为临床皮肤科常见的色素性疾病，引起斑的原因是多种多样，有的是因为内分泌失调、肝脏功能不全引起，也有可能和紫外线的照射、遗传、精神压力大、睡眠不足有关系。治疗斑块性的色素性疾病，应该选择药物和物理治疗同时进行可以用二氧化碳激光、电离子、液氮冷冻同时治疗。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/13收听(66723)
"拔罐主要有两大作用，一、开泄腠理，祛除病邪，二、疏通经络，调整气血。拔罐可以祛除体内湿气，但并不是所有的湿气都可以通过拔罐祛除，首先要分清体内湿气是内湿还是外湿。夏季人们长期在电风扇和空调环境下，容易造成外湿，对这种情况拔罐的效果非常明显。如果吃多了生冷、油腻的食物容易造成内湿，这种情况应以中药调理为主，拔罐的作用微乎其微。所以在祛除湿气之前，应分清湿气的种类，对症治疗才能起到最佳效果。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/26收听(74527)
"出汗是能够祛除湿气的。但是，出汗不能够完全祛除体内的湿气，只是起到辅助祛除湿气的作用，祛除湿气得依靠药物、运动进行治疗。要想彻底治疗体内的湿气，最好应用祛湿气的药物，比如茯苓、薏苡仁、泽泻等药物，同时经过有氧运动，比如游泳、瑜伽、慢跑、快走等，都可以辅助使体内的湿气祛除，也能够达到健脾胃的作用。另外，有一些理疗方式也有利于祛除湿气，比较常见的是刮痧、拔罐、针灸等，通过合理的方法，在医生的指导下，可以将体内的湿气祛除。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/21收听(16124)
"拔罐法是运用燃火、抽气等方法使罐内的气压低于外界大气压，并使其吸附于病痛的部位，以治疗疾病的方法。它的作用有行气止痛、消肿散结、祛风散寒、清热拔毒。广泛地应用于临床。其中内外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等科室都可以用到。临床上无痛无创，操作方便。适宜推广火罐法，是拔罐法里面比较常用的一种方法。它通过火的温热作用，使罐内负压增大，然后使罐体吸附于体表，能够祛风散寒，除湿温阳。通过拔火罐将体内的湿气祛除，达到治疗疾病的目的。"
王书君│承德医学院附属医院
2018/07/06收听(14120)
花椒可以祛除湿气，花椒性比较热，经常用来治疗寒湿之邪。花椒作用于消化道比较多，可以温中散寒，杀虫解毒，除湿止痛，临床上对于风寒湿邪所导致的关节症状效果明显，特别是对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎都有很好的辅助治疗作用。花椒还可以治疗牙龈疼痛、恶心、呕吐、反酸等消化道症状。日常生活中经常服用花椒可以祛除湿气，辅助治疗高血压、寄生虫，对于人体的局部炎症，像痔疮等有很好的辅助治疗作用。花椒还可以增进食欲，促进胃肠蠕动，对于辅助治疗消化不良、便秘也有效果。
2019/05/06收听(43837)
艾灸是中国传统医学的重要疗法，其操作是将中药艾叶经过鞣制、晾干、祛除杂质等工序以后制成艾绒，点燃以后熏灸人体穴位，进行治疗的一种方法。湿气在中医理论当中叫做湿邪，湿邪是一种阴性的病邪，具有重浊、黏腻的特点。湿邪入侵人体，非常不容易祛除。艾灸所用的原料艾叶，本身是一味性味辛温的中药，艾叶本身是可以散寒祛湿的。艾灸在燃烧过程中产生的热量，也可以温通经络，促进经气的运行、运化水湿。用艾灸祛除湿气，有很好的效果。艾灸祛除湿气，通常取脾经、胃经、肾经、三焦经以及任脉的穴位。
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/07收听(17862)
艾叶能够祛除体内的湿气，艾叶在应用过程中具有温经止血、散寒止痛，还有祛湿止痒的功效。可以通过艾叶进行口服、外用等方式，对于祛除体内的湿气有非常大的价值。可以通过艾叶治疗湿邪导致的关节疼痛、活动不利，以及咳嗽、咳痰、气喘，这些都可以进行调治。艾叶还可以治疗人体内出现的相关炎症，对于湿邪过盛导致的肥胖，也可以通过艾叶进行外用，可以有效帮助人体减肥，比如通过艾灸的方式对人体的穴位进行热传导，进行刺激，效果也很明显。艾叶洗脚可以帮助去除脚癣，对于温煦身体，治疗寒湿在体内停留，效果非常不错。
2019/08/20收听(27707)
祛湿气可 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/09播放(86623)
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09播放(86623)
加味逍遥丸不会加重湿气，湿气在中医中称为湿邪，指身体感受到外湿或由于体内脏腑功能失调，机体内部... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/23播放(82094)
加味逍遥丸不会加重湿气，湿气在中医中称为湿邪，指身体感受到外湿或由于体内脏腑功能失调，机体内部...
2021/07/23播放(82094)
"湿是由脾胃虚弱不能运化水谷精微引起，或夏季冒雨涉水，或久居潮湿环境引起的症状。祛湿要根据不同的症状给予不同的治法，冒雨涉水或久居潮湿环境引起的头疼沉重、乏力、食欲不振症状，可以服用藿香正气水。脾胃虚弱引起的湿，可见腹胀腹痛、食欲不振、腹泻，舌苔厚腻，可以服用参苓白术散。如果腹胀腹痛明显，可以服用木香顺气丸；舌苔厚腻明显，可以服用平胃片。平时多吃油腻食物或酒，会导致脾胃湿热，临床可见食欲不振、低烧且汗出热不减，可以服用三仁汤治疗。"
2019/06/21收听(40255)
"要想祛除体内的湿气，可以从以下几个方面来进行调理：第一、可以使用中医拔罐、刮痧、艾灸的方法来疏通经络、活血化瘀、散寒除湿，艾灸对寒湿体质的效果特别好。第二、使用中成药物来健脾、祛湿，如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等，需要在专业中医师指导下辨证论治之后服用。第三、从生活、饮食习惯上进行改善，饮食上少吃辛辣、刺激的食物，多吃健脾的食物，如山药、薏米、芡实、赤小豆等，并且保持作息的规律，进行适当的体育锻炼。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/10/15收听(61103)
湿气也就是中医中常说的湿，湿发于肌表，在体表看到一些小水疱或者痒的时候，百姓常说有湿气，祛湿气... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/07播放(92786)
湿气也就是中医中常说的湿，湿发于肌表，在体表看到一些小水疱或者痒的时候，百姓常说有湿气，祛湿气...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/07播放(92786)
"拔火罐可以祛湿气。湿气作为人体的致病病邪之一，具有非常大的危害，可以引起很多慢性病，甚至容易引起恶性肿瘤，所以，人体湿气过多一定要通过方法祛除，拔火罐就是一个很好的选择。拔火罐可以驱寒除湿，活血通络，对于疏通经络，行气活血，消肿止痛都有很好的效果。拔火罐通过物理的方法造成局部炎症反应，这种炎症反应可以刺激免疫力，可以调整免疫细胞和免疫方向，对于改善人体状况，祛除湿气都有非常大的好处。湿邪在人体中非常难以祛除，除了拔罐之外，还可以选择吃药的方式和运动的方式。"
2019/03/17收听(91409)
"中医上所说祛除湿气有很多种方法，比如常见的一些健脾的中药、中成药，有木香顺气丸、平胃散、参苓白术散，理中丸之类的制剂，都有健脾除湿的功效。食疗多选用山药、茯苓、薏米、红豆、芡实、莲子、白扁豆这样一些药食双用的食物，都可以达到健脾除湿的功效。平时也可以拍打腋窝、肘窝、腘窝，身体比较容易聚集湿气的地方，一般拍打3-5分钟，拍打到皮肤发红就可以。针灸、艾灸、刮痧、拔罐也可以祛除体内的湿气。平时要注意多加强有氧运动，比如快走、慢跑、太极、瑜伽这些运动。少吃辛辣、刺激、生冷的食物，要以清淡食物为主，而且不要过度饮酒。"
李春燕│重庆市中医院
2018/04/25收听(53895)
祛湿气的药物主要如下：一、成药、汤药：1、头部：易出现头晕脑胀、头... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/16播放(60189)
祛湿气的药物主要如下：
一、成药、汤药：
1、头部：易出现头晕脑胀、头...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/16播放(60189)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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