乏力是感冒的症状之一，感冒后出现嗜睡、乏力的症状，不需要过多的治疗，即不需要应用药物来治疗，通过休息、多饮水，症状会自行缓解，因为感冒5-7天基本就可以自愈。所以有这样的症状，其实不用过度地担心，只要通过休息、多饮水，就可以达到症状的缓解。

在感冒期间还有症状的时候，不建议进行体育锻炼，也不建议进行超负荷的工作。因为这两种情况都可以降低免疫力，而使感冒加重，反而不利于感冒的恢复。

在感冒有症状的时候，如同现在虽然感冒的卡他症状消失，但还有乏力等表现时，说明感冒还没有完全地恢复，此时还是要注意休息、多饮水、避免劳累等。如果注意前面这些问题，症状自然而然也会自愈。