感冒是病毒感染，每个被感染的人有一定的潜伏期。普通感冒的潜伏期有1-3天，病程基本上是7天左右，症状多数在3-7天有好转。其传染期实际上就是患者体内有病毒复制，通过呼吸道不论是咳嗽还是打喷嚏，分泌物中含有病毒，具有传染性。

从患者感染了病毒到痊愈的过程中就都是有传染性，但是传染性在病程不同时间的强弱也不等。像在潜伏期或者是感冒后期，患者的排毒量相对比较低。患者感冒以后，特别是有症状的前3天，病毒浓度，也就是排毒浓度比较高，相对传染性比较大。

所以针对于呼吸道感染，特别是呼吸道病毒感染，最重要的是做好预防，包括戴口罩、勤洗手等是最好的法宝。