身体前倾怎么矫正

2023-05-22 09:34播放 :

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身体前倾的矫正,首先找出产生前倾的原因:

1、姿势性:平时的姿势不良,采取矫正姿势,做操或者用其他的器具进行矫正;

2、疾病原因:由于疾病产生的前倾,脊椎有三个幅度,颈椎向前,胸椎向后,腰椎向前,此外骨盆向后,从侧面看形成S型的弯曲。

身体前倾大部分由于腰椎的前倾消失,胸椎向后突产生。腰椎前倾消失的原因除了前面讲的姿势性,第二个原因为骨头本身有病,如强直性脊柱炎,特别脊柱有畸形,比如半椎体畸形等。

这些病人腰椎的前突消失、变平甚至后突,需要手术矫正,放在腰椎前倾的位置,需要做比较大的手术。此外髋关节本身有病,病人不敢动髋关节,脊椎往前倾,需要髋关节进行检查。

如果髋关节有病,如强直性脊柱炎,牵涉到髋关节,髋关节要治疗,比如人工关节或者做其他的手术。总体而言,如果身体前倾首先要找原因,姿势性的通过体操和支具来矫正,器质性的需要手术治疗矫正前倾。

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