北京大学第一医院
泌尿外科
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要想提高男性性功能,可以从以下几方面入手:
1、坚持运动:运动可以改善和提高男性性功能,已经有很多研究证实了此观点,可以进行的运动有快走、慢跑、游泳、深蹲、提肛等。运动贵在坚持,三天打鱼两天晒网的作用可能不大;
2、规律生活:要有规律的生活,少熬夜、不要抽烟和喝酒、放松心态等;
3、规律性生活:如果性生活少,如两地分居、夫妻关系不和谐、性生活太少等,通常会影响男性性功能,使得性功能下降。规律性生活,对于维持男性性功能及身体健康都很重要;
4、积极治疗慢性疾病:如果有慢性疾病,如高血压、糖尿病、心血管病等,要积极治疗、控制疾病,减少危险因素,延缓男性性功能下降。如果出现了勃起功能减退的现象,应该及早去医院找医生咨询,及早治疗,促进性功能尽快地好转和恢复,以防性功能恶化。
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男性性能力的高低,在人群当中确实有高有低,这跟先天的因素有关系,肾气比较足的人,可能性能力生下... 何学酉│中国人民解放军总医院 2019/09/03播放(60242)
男性性能力的高低,在人群当中确实有高有低,这跟先天的因素有关系,肾气比较足的人,可能性能力生下...
何学酉│中国人民解放军总医院
2019/09/03播放(60242)
目前临床上对于男性性功能障碍的方法,主要有行为治疗、手术治疗和药物治疗。行为治疗是通过性感集中疗法,对缺乏性知识导致的障碍可以进行性生活宣传教育,如果由于工作生活压力过大引起的,需要进行心理干预,帮助消除焦虑、紧张情绪。通过药物治疗主要是改善男性阴茎海绵体血液供应,提高阴茎的勃起持续时间和硬度,常见药物有金戈、希爱力、万艾可、必利劲等药物。对于性功能障碍严重的患者,如果口服药物治疗无效,也可采取手术治疗,如阴茎假体植入术,但手术有风险,选择要谨慎。建议男性在日常生活中养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,提高体质,有利于改善性功能,预防疾病的发生。
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/04/26收听(92388)
对于性生活正常的男性而言,可以通过生活方式的调整、运动和饮食的调整来保持正常的功能。如果出现了... 彭靖│北京大学第一医院 2023/08/07播放(93419)
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彭靖│北京大学第一医院
2023/08/07播放(93419)
提高男性性功能的方法,主要包括饮食、运动以及药物,具体如下:1、饮食:可以多吃一... 商建伟│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(71066)
提高男性性功能的方法,主要包括饮食、运动以及药物,具体如下:
1、饮食:可以多吃一...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28播放(71066)
男性性功能包括勃起硬度和持久性,可以通过口服药物进行调理,勃起硬度下降以及持久性不够严重影响夫... 商建伟│北京中医药大学东直门医院 2021/05/17播放(77843)
男性性功能包括勃起硬度和持久性,可以通过口服药物进行调理,勃起硬度下降以及持久性不够严重影响夫...
2021/05/17播放(77843)
"50岁左右的男性身体各方面的机能逐渐下降,包括雄激素水平下降,或者其它的慢性疾病导致男性身体素质下降,性功能也会有明显的下降趋势,通过药物或者饮食、锻炼都可以提高男性的性功能。药物主要是一些中药和西药,中药包括补肾类、活血类、疏肝类,比如复方玄驹胶囊、苁蓉益肾颗粒、五子衍宗丸等,西药主要包括希爱力、万艾可,这类药物能够改善男性的性功能,补充雄激素。此外,适当的运动对于男性性功能的提高也有很大的帮助,例如游泳、打球等。"
2020/03/18收听(91588)
"提高男性性生活时间的方法,主要有以下几个方面:1、可以进行心理调节,性生活时间过短男性往往会有表现为焦虑、紧张,甚至是兴奋。因此,在同房过程中可以适当进行心理辅导,保持轻松、平和心态。2、如果是由于包皮过长引起,可以尽早行包皮环切手术,也能够降低龟头局部敏感度,达到延长性生活时间目的。3、可以口服药物,包括必利劲、舍曲林或伊木萨克片,以上药物都有提高性生活时间目的。4、也可以用一些外用药,常用外用药包括盐酸利多卡因凝胶,可以涂抹于龟头局部,起到麻醉效果,从而延长性生活时间。"
2020/05/09收听(88713)
"增强男性性功能时间的方法主要包括以下几个,如药物治疗,包括口服药物和外用药物,在临床中经常应用的口服药物包括必利劲、舍曲林等西药,能够降低大脑的兴奋性,从而延长性生活的时间。中药比如伊木萨克片、知柏地黄丸或复方玄驹胶囊,这些补肾疏肝活血类的药物,也能够有效提高男性性功能的时间。另外,如果男性患有包皮过长,建议尽早的行包皮环切手术,这样通过将过长的包皮环切,降低龟头局部的敏感度,也有利于延长活动时间。最后如果患者有频繁手淫的病史,建议降低手淫的频率,戒除手淫,进行有规律的性生活。"
2020/06/11收听(41607)
"男性朋友整天忙碌奔波,没有时间关注自己的身体健康,直到有一天发现自己性能力面临危机,才引起紧张。其实在日常生活中,有些方法可以使性能力大大提高。阴茎指压法强化性能力,时常采用阴茎指压法按摩阴茎,可有效的提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎,由此可增强阴茎神经和血管的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手和握拳,可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样,反复用手抓捏阴茎引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意,可继续进行按摩,早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一个环节,可以更有助于建立有爱、积极的环境气氛。"
徐志强│上海交通大学医学院附属同仁医院
2018/07/09收听(60540)
男性性功能和性满足无能的综合表现,在临床表现为男性的勃起功能障碍,经常叫阳萎、射精功能障碍,像早泄、不射精、逆行射精、射精无力,另外还表现在性欲方面的问题,性欲低下以及性欲亢奋等等。性功能障碍可以说在成年男性当中,随着社会压力等各种原因导致发病率逐渐升高,在以前仅仅指的是阳萎早泄这些情况,随着社会进展各方面的问题都会表现出来。
韩强│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(54558)
男性性功能障碍是男性性功能和性满足无能的综合表现,临床常表现为男性勃起功能的障碍,俗称阳痿;射... 韩强│首都医科大学附属北京中医医院 2016/06/01播放(76971)
男性性功能障碍是男性性功能和性满足无能的综合表现,临床常表现为男性勃起功能的障碍,俗称阳痿;射...
2016/06/01播放(76971)
男性突然之间性功能变强的原因,一般来讲性能力比较均衡。如果突然间变强了,最常见的原因就是自信心... 刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/03/26播放(51102)
男性突然之间性功能变强的原因,一般来讲性能力比较均衡。如果突然间变强了,最常见的原因就是自信心...
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/26播放(51102)
"可以帮助男性增强性功能的方法有很多,其中包括以下几点:第一、患者可以适当加强体育锻炼,特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼,这样可以有效帮助性功能增强。第二、男性患者在排尿的时候可尽量控制尿液流速以及适当中断尿液,再进行反复多次的排尿,可以有效控制射精的时间以改善早泄的情况。第三、存在包皮过长可以导致阳痿、早泄而影响患者的性功能,建议及时采用手术切除过长的包皮,可以改善性功能下降的情况。第四、男性患者也可以通过服用壮阳药物,比如万艾可来增强男性患者的性功能,但不建议长期服用。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/02/18收听(21194)
"男性的性功能到多少岁,个体差异很大,有人50岁左右勃起功能就完全丧失,有人80岁仍可完成正常的性交。男性患者随着年龄的增大,性功能都是呈下降的趋势。男性部分患者有心脏病、高血压、糖尿病以及肥胖、神经系统疾病等,使用这些治疗疾病的药物,也会导致勃起功能有下降的趋势。长期不好的习惯也会导致性功能下降,比如吸烟、酗酒、熬夜等。所以男性的性功能能到多少岁,个体差异大。身体状况好可以持续很久,身体状况不好,很快就会出现性功能障碍。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/06/25收听(50612)
男性要提高性功能,可以从生活习惯及药物两方面来调理:1、平时一定要坚持每天体育锻炼增强自身的体质,这对提高性功能有明显的效果。2、在饮食上要注意清淡,避免辛辣、刺激性食物,多食高蛋白及有壮阳作用的食物,比如鱼虾、鸡蛋、瘦肉、韭菜、大葱、动物肾脏、睾丸等。3、日常生活作息要规律不能熬夜,而且要戒烟、戒酒,长期抽烟、喝酒会导致性功能下降,平时要避免心理压力过大。不能养成手淫的习惯,因为手淫会导致阳痿、早泄等性功能障碍对男性的性功能影响很大。4、男性的性生活不能过于频繁,否则会影响龟头的敏感度导致早泄的可能。5、可以口服中成药来提高性功能,比如金锁固精丸、五子衍宗丸、右归丸、麒麟丸、健阳胶囊等药物。
2020/01/03收听(68380)
男性性功能检查有以下几种:1、外生殖器检查:检查男性外生殖器发育是否正常,通常检... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/03/10播放(82034)
男性性功能检查有以下几种:
1、外生殖器检查:检查男性外生殖器发育是否正常,通常检...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/10播放(82034)
男性提高性功能,可以多吃以下食物:... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/18播放(79469)
男性提高性功能,可以多吃以下食物:...
2023/04/18播放(79469)
"男性性功能维持年龄有非常大的个体差异,并没有特别明确时间。男性在45-50岁以后,随着年龄增长,由于体内雄激素水平逐渐降低,以及基础疾病影响,男性性功能会逐渐下降,通常表现为勃起硬度降低、性生活次数减少、精液量减少,以及射精无力等症状,属于正常生理改变过程。但每个人改变速度有很大差异,与男性自身健康状况、遗传因素、生活方式、饮食习惯、精神压力,以及家庭环境等多种因素密切相关。因此,建议男性在平时养成良好生活习惯,少吃油腻食物,不抽烟、喝酒,保持规律作息时间,并且平时适当参加体育锻炼,在一定程度上可以延缓性功能下降速度。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/02收听(52545)
"男性怎样提高性功能。第一、身体练习,多锻炼身体,进行盆底肌的训练,对提高男女性功能都有很好的促进作用。对于男性,训练盆底肌能预防和治疗男性早泄,增加勃起力度和硬度提高性快感,还能保护前列腺。第二、增加性能力的食物,多吃一点这样的食物。蜂蜜有助于提高性欲,因为它含有维他命B有助睾丸的激素生成,硼元素可增加雌激素,不分男女吃了都非常的助兴。第三、吃柑橘类的水果,还有巧克力、燕麦片、果仁。人们常常吃的花生、杏仁、葵花子也是点燃情趣的食物,可以适当的多吃些这类食物。"
徐春华│南昌大学第一附属医院
2018/06/28收听(54243)
男性提高性功能的方法如下:1、患者需加强体育锻炼,注意劳逸结合。若坚持进行适量的... 张伟│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2018/07/27播放(76068)
男性提高性功能的方法如下:
1、患者需加强体育锻炼,注意劳逸结合。若坚持进行适量的...
张伟│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2018/07/27播放(76068)
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