长白发是由于身体衰老的自然生理现象，年老就会长白头发，但如果青春期就出现白发，或者很年轻就出现白发，原因很复杂，目前病因不清楚，但是可能与下述的原因有关：
1、遗传的因素，比如少白头多发生于有家族史的儿童、青少年，有一定的家族遗传倾向；
2、疾病的原因，比如脑垂体机能下降，甲亢等内分泌的紊乱，植物神经功能障碍，心理疾病，头部皮肤疾病等状态；
3、精神压力大，情绪压抑，长期睡眠不足，思虑过度等这些精神因素也可以诱发白发的产生；
4、营养成分的缺乏，研究表明有一些维生素或者微量元素的缺乏也可以引起头发变白；
5、长期缺乏运动会影响到血液循环的功能，进而会影响到头发的血供，导致白发的产生。
头发颜色是由头发内髓质中的所含的黑色素颗粒多少所导致，头顶部长白发与该部位黑色素细胞产生黑色素颗粒的功能降低有一定的关系，但是这只仅是一种猜测，具体的原因还是不太清楚。
01:52
