儿童为什么慎吃黄花鱼

2021-03-24 18:52播放 :

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儿童慎吃黄花鱼是由于市面上的不良商贩为了让黄花鱼的外观看起来更新鲜，经常会对黄花鱼用工业染料进行染色，比如落日黄色素等化学试剂。而儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，如果进食了被化学染料浸泡过的黄花鱼，可能会导致化学染料不能及时被肝脏或肾脏代谢排出体外，长此以往可能会加重肝肾功能，造成肝功能异常或肾功能异常。

因此儿童之所以慎吃黄花鱼，并不是黄花鱼本身会对儿童造成不良影响，而是在选择黄花鱼时可能会由于经验不足选择被工业染料浸泡过的黄花鱼。实际上新鲜的黄花鱼是一种营养非常丰富的食物，而且黄花鱼的肉质比较鲜嫩，含有的鱼刺也较少，适宜儿童食用。

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语音时长01:11''

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语音时长01:28''

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语音时长00:49''

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"黄花鱼的功效：1、能够为机体补充优质的蛋白质，黄花鱼当中蛋白质含量丰富，并且肉质细腻，蛋白质容易吸收、代谢和利用，通过吃黄花鱼补充蛋白质，在提高肌肉含量方面的功效非常明显。2、能够为机体提供丰富的维生素D，而维生素D有很强的促进钙质吸收的作用，适当吃黄花鱼补充维生素D，在预防骨质疏松方面的功效非常明显。3、能够为机体提供丰富的多不饱和脂肪酸，在益智健脑、提振情绪方面的功效也非常强。"

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