如果自己确认月经干净，是在卫生巾或内裤上没有再看到血液，没有血迹以及任何血性成分，包括褐色、咖啡色或黑色血性分泌物，都证明还没有干净，如果都没有就是月经干净了。其实月经真正干净还是在自己感觉到月经干净之后的2-3天，因为有时宫腔或阴道内还有少量积血，只是因为量非常少，还没有完全排出，所以往往在妇科检查时还可以看到阴道内有少量血性分泌物，而病人自己往往会认为月经已经干净了。
所以建议有宫腔操作手术，包括进行上环、取环等手术的病人，在月经干净后3-7天进行，即当月经完全干净了3天以后，才是真正的阴道内没有血性分泌物。想要在月经后恢复性生活的女性，最好等到月经完全干净2-3天以后再同房，阴道内完全没有血液会大大减少由于性生活导致生殖道感染的机会。因为血液是很好的培养基，如果带有阴道内的血液同房，很容易造成生殖道感染。
