婴儿出现鼻子堵塞、呼吸不畅，首先观察婴儿的状态。如果宝宝精神状况好，没有气促、发绀，只是由于鼻塞引起呼吸不畅，可以予以温和的鼻喷海盐水或鼻喷生理盐水喷洗鼻腔，喷完之后可以轻轻按压鼻子，促进鼻黏膜分泌物排出，缓解鼻黏膜肿胀，从而进一步缓解鼻塞、呼吸不畅的情况。同时观察病情变化，如果经过几天治疗，鼻塞明显缓解，说明病情在好转。如果经过观察或治疗之后，症状还在加重或者又合并出现其他症状，如反复高热、咳嗽、精神萎靡等，提示病情比较严重，建议立即带宝宝到医院就诊。
如果婴儿短时间内出现鼻塞、呼吸不畅，考虑感冒可能性比较大，感冒多数由病毒感染引起，因此以对症支持治疗为主。如果鼻塞持续时间很长，通过治疗没有好转，还要警惕是否为婴幼儿鼻炎，建议要带宝宝到耳鼻喉专科就诊，进一步明确病因。
