中年牙齿松动最常见的原因主要是牙周病，除此之外比较少见的情况是肿瘤引起的牙齿松动，需要及时前往医院对症治疗，具体原因如下：

1、牙周病：尤其口腔卫生不好、牙龈肿痛或者糖尿病的人群一定要引起注意。最好的办法是到医院，口腔科医生检查有无牙龈肿、牙周袋，拍片检查有无牙槽骨吸收。如果有这种情况要进行积极的牙周治疗，包括洗牙、牙周刮治。如果有糖尿病要及时控制好血糖，定期到口腔科医生复查。基本上可能每年都要洗一次牙，如果有特别松动的牙要及时拔除以免影响其他牙，拔出的牙有可能进行修复；

2、肿瘤：中年人牙齿松动也要引起注意肿瘤引起的牙齿松动。一般可能是一个牙或者是少数几个牙，牙周病全口牙都可能出问题。尤其是某一侧后面或者前面几个牙松动，而且逐渐加重，并且骨头膨隆。在这种情况下一定要引起警惕，可以拍全景片以及CT，检查有无骨头的囊肿或者恶性肿瘤，如果有这种情况要及时去除肿瘤和囊肿。