茯苓是一味常用的中药，也叫云苓。性味甘、淡、平，具有利水、渗湿、健脾、宁心的功效，主要治疗一些水肿，尿少、痰饮、眩晕、心悸，还有脾虚、食少、便溏、泄泻、心悸、失眠的症状。

最常用于在一些健脾和利水的处方中，经常可以在一些中药处方中，只要是有利水，或者是健脾，都可以见到茯苓。最经典的中成药，比如参苓白术散里边是健脾的，五苓散是以利尿为主的方子。

现代药理研究认为，茯苓除了利水和健脾作用以外，有提高免疫功能、抗肿瘤、保肝等方面的作用。

现在比较流行的养生保健，用茯苓作为食疗成分，比如像薏米茯苓膏、薏米茯苓粥。茯苓基本上没有明确的副作用，药物作用主要是考虑利水作用比较强一些。

服用的量要是偏大一些，可能会出现一些小的脱水情况，比如出现口干。所以在用的时候，比如说病人本身有点阴虚，就有阴虚、口干内热，用茯苓的时候稍微注意一点，不要长期使用。

另外，和所有的药物是一样的，如果对茯苓有过敏史的人，不宜使用。