手指甲凹凸不平是甲上有些小凹点，正常的甲为光滑的，当出现一些像顶针样的小凹点时，学术上称为甲凹点。这种情况发生可能有下面几种状况，往往是表示身体状况不健康时出现：

1、部分偏食的儿童，铁、钙相对不足时，甲上会出现一些凹点样的改变；

2、部分患者胃肠道功能较差时，进食欠佳，甲营养状况欠佳，会出现一些相应的甲凹点改变；

3、部分人末梢循环欠佳，不爱做运动，四肢冰凉，甲营养状况出现问题，也可出现甲凹点的改变。如果是存在甲凹点患者，建议检查微量元素，是否有微量元素的缺乏，如果有某种微量元素的缺乏时，尽量补足，没有机会去查也可以服用多种维生素和微量元素，治疗一段时间也会能达到甲凹点消退的目的。

对于末梢循环欠佳时，建议积极去锻炼身体，让四肢经络通畅，营养状况好转，甲凹点就可消退。总之要均衡的饮食，也不要偏食。如果胃肠道功能欠佳，尽早到医院去就诊治疗，来让自己的身体健康好转。甲凹点对身体不会有太大的影响，但是身体状况欠佳时对健康为大打折扣。