腰椎间盘突出复位后注意事项

2020-11-03 15:10播放 :

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腰椎间盘突出从程度上可以分为膨出、突出、脱出、游离,在临床中约80%以上的患者可以通过中医传统推拿正骨以及保守治疗获取很好效果,只有小部分需要手术治疗。进行中医推拿正骨后需要注意事项如下:

1、卧硬板床休息,使腰部可以放松,减少腰部肌肉紧张和张力;

2、佩戴腰围,以增强腰椎稳定性;

3、加强腰部功能锻炼,如小燕飞、五点支撑法;也可以做部分体育运动,如游泳、拉单杠、倒走;

4、注意避风寒,保暖腰部;

5、以清淡饮食为主,促进肠道吸收,以利于大便排泄。

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耳石症复位后的注意事项有哪些

"耳石症是良性阵发性位置性眩晕是由于管石和积石脱落到半规管中,所导致的一种严重性眩晕的疾病。耳石症一般经过手法复位或者机器复位然后得到治愈。治愈后主要注意这几点:一、耳石症复位之后要进行术后锻炼,耳石症扰乱了倾听与外界的平衡关系。耳石复位之后要重新建立这种平衡关系,通过耳石的复位已经建立了,但是要完全的建立还需要耳石复位后的锻炼,一般在耳石复位之后都要专门的教会患者进行这种锻炼。二、耳石复位之后需要特殊注意。因为耳石复位之后,可能耳石再次脱落这种是完全可能的。有可能再次复发剧烈的眩晕,所以耳石脱落之后,要在家里适当的休息不要走在一些危险的位置,如水沟、水池、塘边、高楼、高处等,这是要注意的,避免地出现意外。三、耳石症复位之后要进行一系列的检查。因为在耳石症复位之前,一般是做前庭功能检查或一些手法的体位实验。通过这个方法一般都能够确定的是耳石症。但是有些中枢性的疾病,可能出现与耳石症相同的症状,这些疾病同时出现,耳石症治好了,但是患者还有其它的头昏头晕症状。如果是耳石症残留症状,吃点药就行了。如果伴有其它的症状,就有可能漏诊。所以如果时间长,耳石症残留症状或类似的症状不能缓解,还要复诊做一些检查。"

语音时长02:46''

邓邦鱼苏州市立医院

2018/05/25收听(13002)

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