北京大学第三医院
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男人怕冷通常是阳虚的表现。男性与女性相比,火力较旺盛,相对于女性较为不怕冷,但也有部分男人怕冷,具体如下:
1、先天阳虚:某些男性先天禀赋较差,属于先天的阳虚,从小怕冷,活力不足;
2、消耗过度:由于消耗过度,比如房劳过度,部分患者年轻时手淫过度,过分消耗肾阳,体内阳气不足,出现阳虚怕冷的表现;
3、环境过冷:部分患者由于工作环境的寒气重,外寒进入体内,可出现怕冷的表现。
无论哪种情况,均可用药物或者非药物疗法进行治疗,比如温阳的金匮肾气丸,可补肾阳,另外可以加用温经通络的药物,比如肉桂、附子等,对助阳有一定效果。必要时也可用非药物疗法,比如艾灸,有散寒以及温阳的作用。
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"男人怕冷的原因主要有贫血、血压低、甲状腺激素分泌不足、阳虚等,具体如下:1、贫血:缺铁性贫血影响了血液的携氧能力,导致组织代谢发生障碍,产生热量不足,非常容易感到寒冷。2、血压低:血压低的人末梢循环不良,同样容易出现四肢末梢凉、怕冷的现象。3、甲状腺激素分泌不足:导致体内代谢缓慢、产热不足,会出现四肢末端发凉的现象。4、阳虚:阳虚的时候就要注意,用一些附子、肉桂、桂枝、淫羊藿一类的药物来进行调理,并且要注意适当的增加运动,运动能让人的代谢能力增强,改善脏腑的功能,而且要注意保暖,必要的时候可以考虑艾灸。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/25收听(86170)
男性怕冷的原因需从以角度进行分析:一、西医:较常见原因是甲状腺功能减退... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/10播放(79419)
男性怕冷的原因需从以角度进行分析:一、西医:
较常见原因是甲状腺功能减退...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/10播放(79419)
"怕冷是阳虚的一种表现,怕冷的程度不同,虚的程度也不一样,在饮食方面的调理可以参考以下几种情况:1、进食羊肉、狗肉等偏温性的肉食。有种方剂叫当归生姜羊肉汤,主要取羊肉的温阳养血作用,生姜辛温,温中散寒的作用,用于治疗血虚体寒,偏寒人群的调理,可以食用。2、如果因肾阳虚导致的怕冷,可以用金匮肾气丸、右归丸等进行调整。3、如果是中焦虚寒的病因,比如胃部怕凉、纳呆、便溏、水样便,可以用理中丸或者附子理中丸来调理。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26收听(77371)
男人畏寒、怕冷要根据不同原因,选择合适的调理方法,具体原因及措施如下:1、内分泌... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/21播放(97934)
男人畏寒、怕冷要根据不同原因,选择合适的调理方法,具体原因及措施如下:
1、内分泌...
2021/07/21播放(97934)
霍则军│北京大学第三医院 2021/07/01播放(96054)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/01播放(96054)
"怕冷一般情况下可能和体质有关系,是不是经常消化不良,是不是本身就存在营养不良的状态,是否有消瘦的情况。还有些疾病可能会引起怕冷,比如甲状腺功能低下,或者慢性消耗性疾病引起的发热,比如可能存在溃疡性结肠炎或者克罗恩病,或者肠道的肿瘤,长期低热可能也会出现总是感觉身体乏力,或者怕冷这种情况。这个时候最好及时到医院进行相关检查,至少要做体温的测量,还有血常规的检验。如果出现一些其他症状,可以做甲状腺激素的检测,这也是有必要的。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/02收听(88556)
"男人怕冷从中医方面有以下原因,1、短期内,出现了外感风寒的症状,会有恶寒、发热,中医讲正邪相交,卫气不能固护肌表,就会导致怕冷,但是还会出现发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状。如果伴有恶寒、发热的症状,包括咳嗽、流涕、咽痛等考虑是外感症状,通过发汗解表或者发汗解肌,这些药物就能够改善,即使不吃药,它也是自愈性疾病,逐渐就改善了。如果是因为气血亏虚长期的状态,导致身体经常怕冷,阳气不足,没有精神,没有力量,食欲很差,食后腹胀,大便溏泻,说明气血亏虚,应该益气补血,温阳通络。相应的有右归丸,住肾阳补火;有补中益气丸,益气补中,还有相应的补血的中药或者气血双补,八珍丸。还有就是长期的消耗性疾病,比如肿瘤、占位性疾病或者风湿、类风湿,都属于消耗性疾病,长期的慢性病会导致身体阳气的损伤,应该针对每个病(专科病),进行专门的治疗,同时用中药进行益气扶正。还有一种就是情绪,经常抑郁焦虑或者觉得周身怕冷,但是内里很热,脾气容易激动、急躁,口干、眼干、易怒,是肝郁脾虚的症状或者肝郁厥逆,需要用中药调理,主要是疏肝理脾,肝气舒畅了,阳气就能够散达开,因为肝主疏泄,阳气一旦散达,怕冷的症状自然消失。从西医方面,也要考虑很多病,除了上述消耗性疾病,还有需要注意的就是甲状腺功能减退,甲减会导致慢代谢,会导致怕冷,所以根据不同的症状,要具体分析。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/01收听(82660)
男人身体怕冷的原因具体如下:1、阳虚或阳气不足:其中最常见的是肾阳虚,阳具有温煦... 霍则军│北京大学第三医院 2021/08/04播放(55526)
男人身体怕冷的原因具体如下:
1、阳虚或阳气不足:其中最常见的是肾阳虚,阳具有温煦...
2021/08/04播放(55526)
对于女人怕冷,可以从西医和中医两种角度进行分析。一、西医:从西医上... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/20播放(80723)
对于女人怕冷,可以从西医和中医两种角度进行分析。
一、西医:
从西医上...
2023/03/20播放(80723)
手脚冰凉怕冷排除器质性疾病后,主要原因和调理方法如下:1、阳虚:阳虚患者容易手脚... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/15播放(55118)
手脚冰凉怕冷排除器质性疾病后,主要原因和调理方法如下:
1、阳虚:阳虚患者容易手脚...
2021/07/15播放(55118)
"怕冷可以见于好多朋友,特别是女性。怕冷首先要分析原因才能去调理,中医讲气虚、血虚都会引起机体怕冷。贫血是因为血红蛋白不足,导致机体的能量代谢发生障碍,产热不足也能引起怕冷,另外甲状腺功能降低等时也会引起。所以,了解怕冷原因后就可以有针对性的去调理,一般有下面几个方面:第一、可以适当吃甘温益气的食物,如牛肉、羊肉,烹调时可以加入辛温的葱、生姜、胡椒、咖喱等调味品,不要大量吃西瓜、冷饮等寒凉的食物。第二、可以加强运动,户外运动也可以改善微循环,如慢跑、瑜伽、散步等。第三、热水泡脚也是调理怕冷的很好的保健方法,每次泡脚20分钟,水温控制在40℃左右即可。第四、中药上讲有温阳的药也可以用,比如如果是脾阳虚可以用附子理中汤,如果是肾阳虚,有精匮肾气丸、右归丸等。第五、食疗的方子,比如黄芪大枣粥等对改善怕冷也非常有疗效。"
疏欣杨│中日友好医院
2020/06/05收听(76635)
"怕冷是阳虚的一个典型表现。阳气的主要功能是温煦,当阳虚的时候,温煦功能下降,则会出现以怕冷为主要症状的一系列症候。调理的时候可以从以下几个方面来进行:第一、饮食上不要吃寒凉、生冷的食物,多吃温热的食物,比如羊肉、狗肉、肉桂、韭菜等等。第二、可以使用中医艾灸的方法,特别是在三伏天进行艾灸,有很好的补阳作用。一年当中三伏天的阳气最盛,中医讲究天人相应,在这个时候艾灸人体的督脉可以起到事半功倍的效果。第三、选择温阳的中药如附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等来调理。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/09/16收听(62042)
50多岁男人怕冷,最常见的原因,中医来讲是阳虚或者是肾阳虚,而现代医学来讲,可能要排除甲减或者... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/03/22播放(71639)
50多岁男人怕冷,最常见的原因,中医来讲是阳虚或者是肾阳虚,而现代医学来讲,可能要排除甲减或者...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/22播放(71639)
男人晚上睡觉怕冷,如果排除室内温度较低,盖的被子或穿衣过少、过薄等因素,需要考虑是否患有其它疾... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/31播放(71939)
男人晚上睡觉怕冷,如果排除室内温度较低,盖的被子或穿衣过少、过薄等因素,需要考虑是否患有其它疾...
2021/08/31播放(71939)
女人怕冷、手脚冰凉的常见原因及调理方法如下:一、西医方面:通常是由... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/03播放(73292)
女人怕冷、手脚冰凉的常见原因及调理方法如下:
一、西医方面:
通常是由...
2021/09/03播放(73292)
"男人怕冷,要排除有没有发热,处于体温上升期的时候也会怕冷。如果现在没有发热长期怕冷,手脚冰凉,考虑气血不足。中医讲阳虚,阳虚就会怕冷,想改变这种怕冷的毛病,最主要的就是要多出去做运动,跑步、游泳、踩单车等户外运动,每周要做3-5次,每次要持续1个小时以上。最好去健身房做力量练习,哑铃、杠铃、器械等等做抗组训练,增加肌肉含量,把肌肉块练出来就不怕冷了,也就是气血旺了以后就不会怕冷了。"
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/17收听(70550)
从中医体质的角度,怕冷的原因如下:1、表虚:表即人体的卫外功能,就是外面就像有一... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2019/07/26播放(98515)
从中医体质的角度,怕冷的原因如下:
1、表虚:表即人体的卫外功能,就是外面就像有一...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/26播放(98515)
" 突然很怕冷,根据这种急性发病的情况,一般多考虑是感冒的前兆,同时也不排除有体温升高的情况,建议最好是测量一下体温,如果体温偏高超过38℃,可以适当的口服退热的药物进行调理和治疗。风寒感冒、寒邪侵袭肌表、损伤阳气会出现怕冷的情况,如果同时伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况,多考虑是风寒感冒,可以适当口服风寒感冒颗粒等进行治疗,也可以适当的口服生姜红糖水进行治疗。 除此之外,从西医角度考虑,如果之前有糖尿病,正在口服降糖药同时伴随有发冷汗、心慌、气短等情况,不排除是低血糖引起的症状,建议监测一下血糖,如果血糖偏低可以适当的喝糖水进行治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/19收听(83828)
"怕冷分两种情况,一种是真正的阳虚,一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚,阳气不足,会有周身发凉、怕冷,并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿,也会有男子勃起功能障碍,这些是肾阳亏虚造成的;女性会有性欲下降,而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足,可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚,选附子理中丸;偏向于肾虚,选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足,一般情况会有手脚发凉,并且女孩脸上容易起痘痘,平时情绪容易急躁、易怒,夜间容易多梦,睡觉质量非常差,这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足,一般可以疏肝健脾、理气,可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾,把阳气舒展开,症状也会得到改善。"
2018/11/24收听(80496)
突然很怕冷的原因,主要如下:1、阳虚:男性可能手淫过度,或者房事过度出现肾阳急剧... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/14播放(93934)
突然很怕冷的原因,主要如下:
1、阳虚:男性可能手淫过度,或者房事过度出现肾阳急剧...
2021/07/14播放(93934)
北医三院 王雪梅
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