男人和女人即男性和女性，里面即阴道内。男性和女性有过性生活女性阴道内出现疼痛，可由多种原因引起，如阴茎过大、动作过于粗暴，以及阴道干涩、阴道炎，以及宫颈炎等，建议女性及时到医院妇科就诊，以明确具体的原因。

1、阴茎过大：可能与男性阴茎过大，可能导致女性阴道内部受到过度刺激有关，从而引起疼痛的症状，还可能出现阴茎损伤的情况。建议在进行性生活前，多进行按摩和安抚；

2、动作过于粗暴：如果男性在进行性生活的过程中动作过于粗暴或缺乏技巧，也可能导致女性阴道内部疼痛，还可能导致尿道黏膜出现损伤。应保持力度轻柔，避免过于用力；

3、阴道干涩：多因雌激素减少所致，在性行为过程中，如果女性阴道过于干燥，可能导致阴道黏膜受损，引起疼痛，可能还会伴有情绪焦躁、阴道瘙痒等症状。可遵医嘱使用阴道润滑油、戊酸雌二醇片等药物；

4、阴道炎：女性患有阴道炎等阴道炎症时，可能导致阴道黏膜充血、水肿，在性生活中受到刺激时容易产生疼痛。多因不注意个人卫生，遭受病原微生物感染所致，还可伴有外阴瘙痒、阴道分泌物增加等症状，可遵医嘱应用甲硝唑片、替硝唑胶囊等药物；

5、宫颈炎：多因病原体感染宫颈所致，由于炎症刺激可引起白带分泌增多、异常阴道出血，以及性交痛等症状。可遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星胶囊、罗红霉素分散片等药物。

在治疗期间还应先避免进行性生活，以免出现交叉感染的情况，并做好局部清洁卫生工作。