当你放空的时候，你有没有关注过你的眼睛，它们可能会出现一只眼睛“站岗”，一只眼睛“放哨”的情况。这其实并不是什么神秘的现象，而是斜视的一种表现。

斜视是一种常见的视觉障碍，它使得我们的双眼无法同时聚焦在同一物体上。这种问题可能会对我们的日常生活产生影响，比如阅读、驾驶等。

如果你怀疑自己有斜视的问题，不要着急，我们可以采取一些方法来改善。

正位视训练：改善斜视，每天只需10-20分钟

如果你有斜视的问题，正位视训练可能是一个不错的矫正选择。这项训练非常简单，只需要站在镜子前，让两只眼睛保持正视的状态。每天进行10-20分钟的训练，可以逐渐改善斜视的情况。

但需要注意的是，这项训练的时间不宜过长，以免导致眼睛疲劳。

单眼遮蔽训练：纠正斜视，重拾双眼平衡

单眼遮蔽训练需要使用眼罩遮住健康的眼睛，让患侧的眼睛得到更多的锻炼和矫正，从而帮助我们帮助改善斜视状况。

药物调理：矫正斜视，保护眼睛

如果你的斜视比较严重，我们医生可能会推荐你使用硫酸阿托品滴眼液、毛果芸香碱滴眼液等等药物进行治疗。这些药物可以矫正屈光调节异常和减弱中枢性调节，从而缓解斜视。