在门诊偶尔会看到，有的人因为眼睛看不清、头痛、眼睛胀等原因就诊，一检查才发现，原来得了青光眼。那关于青光眼，你了解多少呢？现在就让我们一起来看看～

1、青光眼是怎么发生的？

青光眼是比较常见的致盲眼病，主要类型是原发性青光眼和继发性青光眼、先天性青光眼。大部分会因为眼球内容物对眼球内壁造成的压力增加，从而引起青光眼。

在生活中，如果存在情绪激动、长时间处于黑暗环境中、长时间看电视，以及长期穿紧身衣、长时间低头等情况，都有可能会诱发青光眼。

而在患病的人群当中，多数存在遗传性和家族聚集性，简单理解就是家族中如果有青光眼的人，那其他健康的人出现青光眼的几率也比较大。

2、青光眼的症状有哪些？

大部分得了青光眼的人，会出现眼睛看东西模糊、眼睛胀痛，甚至是头痛的症状。尤其是老年青光眼，经常在急性发作期出现视力迅速下降、呕吐、脉搏加速等情况。

3、青光眼可以提前预防吗？

可以！在临床上，医生通常会建议各位朋友，尽量保持好的生活习惯，尽量避免出现青光眼。

注意休息少用眼

现在很多人有玩手机、看电脑的习惯，经常一看就是一整天，但这个习惯不对！

应该少看手机、少看电脑、多休息，不要长时间用眼，否则眼睛长期处于高强度的工作状态下，很容易“生气”，导致眼压增高，诱发青光眼。

工作学习别太卷

如果是打工人或者学生党，在不得不长时间用眼的情况下，应该适当让眼睛“摸摸鱼”。

可以在工作或学习一段时间后，适当按摩眼睛、用热毛巾热敷眼睛，也可以适当看远处的绿色风景，这也可以帮助缓解眼疲劳。

保持稳定的情绪

除了注意用眼习惯之外，还应该保持好的心情。

长期处于情绪激动的状态下，可能会使毛细血管的舒缩强度改变，也可能会增加眼压升高的风险，不利于预防青光眼哦～

注意身体多体检

虽然各种人群都可能会发生青光眼，但40岁以上的人群，由于身体机能相对下降，眼部结构开始退化，所以容易出现青光眼。

除此以外，如果是近视或者远视度数较高的人，以及眼部受到外伤，或者家族中有青光眼病人的人，出现青光眼的几率较大。

所以，希望以上人群可以每年到医院做一下体检，提前了解眼睛是否有青光眼的风险。

4、如果已经错过了预防的时机，已经得了青光眼，该怎么办？

对于已经明确患有青光眼的人，需要在医生的帮助下，使用眼药水。如果使用药物后，眼部不舒服依然比较明显，可能还需要进行手术，尽快恢复健康。

青光眼虽然会导致眼盲，但是及时发现后就医，可以在一定程度上降低失明的风险。