舌苔黄腻，是指舌上布有深黄或浅黄色舌苔，舌中部苔厚，边稍薄，质紧而细腻光滑，既可能与脾胃湿热有关，也可能是肝胆湿热引起。

1、脾胃湿热：与饮食过于油腻、辛辣有关，主要表现为舌质偏红，苔黄腻，脉弦滑，可能伴有食欲不振、腹胀便溏、口干口苦、尿黄等症状，多在夏秋季出现。病情较轻者，可通过改善饮食，吃清淡、易消化的食物进行调理，严重者需遵医嘱服用加味保和丸、葛根芩连片黄连上清片等药物改善。

2、肝胆湿热：多与情绪波动大、环境潮湿、饮食过度刺激等因素有关，主要表现为舌质偏红，苔黄腻或黄薄，脉弦数，通常伴有口苦口干、目赤、易怒、头痛头晕、尿黄便秘等症状。病情较轻者，可通过放松心情、保持环境适宜、清淡饮食等方式进行调理；病情严重者，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、苦黄颗粒等药物改善。

因此，患者出现舌苔黄腻伴有其他不适症状时，要及时就医，由医师辩证施治，同时需配合合理饮食。