一到夏天脸上就长痘痘主要是夏天气候的原因，也可能是夏天的饮食不节制所导致的症状。

1、气候：温度比较高，容易造成体表温度升高，进而造成皮脂或毛囊分泌较旺盛，引起痘痘出现。建议在平时要避免长时间处于闷热环境，或从事户外活动，减少过度使用护肤品或化妆品。

2、饮食：脸上长痘痘也有可能是夏天的饮食不节制所导致的症状，如在夏天摄入烧烤、啤酒以及海鲜类的食品，会造成面部痘痘生长问题。

平时要注意清淡饮食，尽量减少摄入刺激性食物，多食用新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维生素C和维生素E的水果，如苹果、火龙果、猕猴桃等。