屁股就是臀部，臀部坐硬板凳疼痛，考虑是臀部软组织的损伤，也有可能是出现坐骨神经痛、滑膜炎等疾病。

1、臀部软组织损伤：如果是臀部软组织受到损伤，一般是不需要治疗的，只要多休息，避免久坐久站即可。

2、滑膜炎：如果出现滑膜炎，滑膜组织受到炎症刺激，就会导致分泌物增多，就会形成渗出组织液增多，屁股坐在板凳上就会疼。一般需要在医生指导下使用塞来昔布、洛索洛芬钠治疗。

3、坐骨神经痛：病人出现坐骨神经痛后，坐骨神经功能异常、代谢紊乱，也会出现屁股疼痛，这种情况要适当做热敷、牵引，还可以用双氯芬酸钠缓释胶囊来治疗。