总胆固醇6.2是不严重，正常的胆固醇指标一般在2-5.2之间。总胆固醇6.2处于一般程度升高，与饮食运动和生活习惯是有密切相关。

1、老年患者：对于老年人，本身就有高血压、糖尿病、心梗、脑梗等基础疾病，如果发生高胆固醇血症会加重这些疾病，所以要进行及时的控制，可进行药物干预，如阿托伐他汀片、瑞舒伐他汀片、匹伐他汀片等他汀类降脂药，对缓解胆固醇升高有明显效果。

2、年轻患者：对于年轻人体检的时候发现胆固醇6.9，这个时候情况不太严重，指标可能与饮食直接相关。如果近期暴饮暴食，进食大量的油腻食物，运动量较小，会导致胆固醇短暂升高，可以不着急用药物进行治疗，通过规律饮食，少进食油腻食物，不能暴饮暴食，规范运动，可以消耗掉胆固醇，将胆固醇控制的正常的范围内。