脚如果出现很冰凉，可能是本身体质原因，也可能是其他病因造成的。

1、体质原因：人体出现阴虚体质，很容易出现肾阳不足。还有可能是由于饮食不当造成脾胃阳虚，引起这种情况，所以阳虚则寒，有时候会出现身体怕冷或者手脚冰凉等情况。

2、感冒受凉：尤其是穿衣不当，或者没有关闭窗户造成外寒的情况，会出现手脚冰凉，还会造成头痛或者是感冒流鼻涕，甚至有可能出现发烧情况。其次就是伤脾胃，也会出现手脚冰凉，需要及时观察。

3、血液循环差：血液无法循环到脚部，局部的代谢比较差，就会出现脚比较凉。

4、下肢血管的脉管炎：血流缓慢或者是血液供应比较少，引起脚上冰凉的情况。

5、心脏疾病：比如心功能不全导致血压降低，也可能会造成此类情况。

血液循环减慢就会出现脚上冰凉，需要到医院做血压的检测，看心脏是否正常，还有没有其他症状。同时要看有没有出现糖尿病，或者是环境影响，比如处于寒冷的环境中，也会出现脚上冰凉。