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血糖高不能吃哪些东西
2023-10-25 18:00:52阅读:-
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血糖高不能吃哪些东西
对于血糖高的患者,高热量食物、碳水化合物以及含糖量高的食物等,都要尽量避免食用。
1、高热量食物:例如甜食、油炸、肥肉、内脏等,可能会对血糖产生影响,避免过量食用。
2、碳水化合物:例如热干面、稀饭,或煮得很烂的糊状食物,都有可能会升高血糖。因此对于血糖高的糖尿病患者,上述食物最好限制食用。
3、含糖量高的食物:如果患者的血糖没有控制好,处于比较高的水平,建议暂时不要食用水果,或尽量少量食用,尤其是香蕉、荔枝、葡萄等糖分含量较高的水果。待血糖控制达标以后,可以适当食用水果。
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