坐月子可以少量地吃甜品、蛋糕类的食物。甜品、蛋糕类的食物味道好，能够促进产妇的食欲，而且甜食美味，还可以使产妇的心情愉悦，但是要注意不能一次性吃得过多，否则很容易导致消化不良、血糖升高等。

经常吃脂肪含量高，而且热量高，很容易导致肥胖，不利于产后的身体恢复。

产妇刚刚生产完，身体比较虚弱，胃肠功能也比较弱，如果进食了过多的甜食和蛋糕，就会出现消化不良的症状，比如腹胀、腹痛等，而且这些食物糖分含量高，会引起体内血糖的波动，如果有糖尿病的女性是不适合吃这些食物的。

另外体内的糖分过多，会影响到钙和磷的吸收，使乳汁的营养出现欠缺，导致宝宝缺乏营养，出现容易惊醒和出汗多等症状，不利于宝宝的生长健康。

因此，坐月子期间的饮食要特别注意。