大姨妈就是指月经。月经来潮前腰部感到特别酸痛，可能是激素水平波动引起的，也可能是运动量过大等原因所导致。

1、激素水平波动：最常见的原因是在月经来临前，雌激素和孕激素水平的波动会导致盆腔内的肌肉和组织松弛，同时盆腔内的器官充血，引发腰部酸痛的现象，通常属于正常的生理现象，经过休息后能够得到缓解，不需要进行特殊治疗。

2、运动量过大：如果女性在月经来潮前过度劳累或剧烈运动，可能会加重盆腔充血的症状，引发腰部酸痛的现象，因此，建议女性在月经来临前注意休息，注意保暖，避免着凉。

3、感染炎症：导致盆腔炎，也会引发腰部酸痛的现象，对于这种情况，需要及时根据炎症种类进行相关治疗，选择广谱抗生素，加上抗厌氧菌药物来联合治疗，改善症状。

4、泌尿系统疾病：如泌尿系统感染或泌尿系统结石。

5、骨科疾病：少部分骨科疾病，如椎间盘突出、坐骨神经疼痛及腰肌劳损等也可能引发腰部酸痛的现象。

总而言之，月经来潮前腰部酸痛的原因可能有很多，大部分情况下属于正常现象，然而，如果酸痛持续不断或严重影响生活质量，建议及时就医确定具体原因并获得相应的治疗。