鼻子不通气按摩哪个穴位-有来医生

袁叶
副主任医师

山西中医药大学附属医院

推拿科

鼻子不通气按摩哪个穴位

2023-11-13 17:14阅读：

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鼻子不通可以按摩面部的印堂穴、迎香穴、上迎香穴以及手部合谷穴，还有手腕处的列缺穴，以及头顶的百会穴、通天穴。

这些穴位都有很好的通窍的作用，可以治疗外感引起的鼻塞不通、打喷嚏、流鼻涕等症状。除了按摩以外，还可以针刺或者艾灸。按摩的时候，每个穴位每次可以按摩5-10min，每天1次，注意手法不能太重。

着凉受寒往往会引起感冒，导致鼻黏膜的水肿，从而出现鼻塞等症状，因此要注意平时多运动锻炼，增强体质。

饮食方面，患者也应当注意尽量少吃寒凉生冷的食物，避免感冒。如果鼻塞不通，通过按摩不能缓解，可以到正规的医疗机构进行治疗，以免延误病情。

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鼻子不通气按摩哪里

"首先鼻子在不通气的时候，是可以按摩鼻子两边的迎香穴来改善和缓解鼻塞的情况。这种情况主要就是针对慢性鼻炎或者是过敏性鼻炎这种疾病有一定的效果。如果是因为鼻中隔偏曲、鼻窦炎或者鼻腔的占位性疾病，那就没有作用，只能是通过鼻窦内窥镜的手术治疗才可以。如果是因为炎症引起的，局部按摩效果不好也可以考虑外用药物，比如慢性鼻炎的情况下可以使用血管收缩的药物，如达芬霖喷鼻子。但是这类药物一般建议使用不超过7-10天，避免出现药物性鼻炎。如果是过敏性鼻炎引起的，迎香穴的按摩效果不好的，也可以使用鼻喷的激素，比如内舒拿或者是雷诺考特喷鼻子。"

语音时长01:18''

黄少民│黑龙江省森工总医院

2019/08/02收听(76952)

小孩鼻子不通气怎么按摩

"针对于小孩鼻子不通气的症状，可以采用下面的按摩手法：首先，采用扳鼻的手法。扳鼻的手法是家长的一个大拇指按在儿童的鼻根处，另一个手的中指按在鼻子对侧的鼻翼上，中指和拇指相对用力，起到扳动鼻子的作用。儿童的鼻子被扳动以后，鼻腔自然就会得到明显的通畅。其次，可以按揉儿童的肺腧穴，因为肺开窍于鼻，肺脏功能被激发以后，儿童的鼻子不通气也会得到缓解。肺腧穴位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处，家长可以将大拇指分别按在左、右两侧的肺腧穴上进行按揉。"

语音时长01:15''

司振阳│南京市中医院

2020/01/23收听(26771)

宝宝鼻子不通气按摩哪里

如果宝宝鼻子不通气，可以按摩下面几个穴位：一、揉迎香，迎香穴位于鼻翼两侧鼻唇沟处，按揉100次，可治疗鼻炎，能缓解鼻塞。二、掐山根，山根穴位于宝宝两眼内眦连线中点上，点按100次，主治鼻塞。三、按合谷，合谷穴位于手背，拇指与食指并拢，肌肉最高处就是合谷穴，按揉5分钟，可疏风解表、缓解鼻塞。四、揉风池，风池穴位于颈后部两大筋旁与耳垂平行处，按揉3分钟，可治疗鼻炎、缓解鼻塞。

语音时长01:12''

邹丽萍│长春市中医院

2020/04/30收听(67137)

鼻炎鼻子不通气怎么按摩

"　　鼻炎鼻子不通气的时候有以下的按摩办法：第一、准备工作，用双手食指沿着鼻翼两侧按摩200次左右，直到鼻子有发热的感觉。　　第二、按摩上迎香穴，按摩上迎香穴的时候也是200次左右，又称为鼻通穴，按摩完了之后可感觉鼻子通气有明显的改善。　　第三、按摩迎香穴，也是用双手食指按摩迎香穴200次，按摩的时候局部会有酸麻的感觉，说明按摩有效。　　第四、合谷穴，先用左手的大拇指和食指按摩右手的合谷穴，次数是200次，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的合谷穴也是200次。　　第五、印堂穴，用手按摩印堂穴100次左右具有通鼻窍的功效。"

语音时长01:10''

石彬│北部战区总医院

2019/12/13收听(74248)

鼻子不通气按摩什么部位

"鼻子不通气临床上常见的疾病有鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大等相关的疾病，对于这种疾病临床上可以按摩以下的穴位、部位缓解症状：第一个，大椎穴，以右手中指按在大椎穴上，左手中指放在右手中指上面做顺时针的按揉。第二个，按摩风池穴，以左右食指分别按风池穴，每天30次。第三个，可以按摩迎香穴，按摩迎香穴的时候注意刺激患者这个部位，刺激局部的经络活动，减少流鼻涕，减少鼻塞。第四个，按摩耳穴，按摩耳穴可以选择两个穴位，每天按摩耳穴数次，5天为一个疗程。总而言之，鼻子不通气通过按摩治疗也许能达到一定的效果，最好的治疗应该是去专门的耳鼻喉科门诊，由医生做鼻腔检查，判断鼻腔不通气的原因，临床上可以用鼻喷激素，口服鼻炎、鼻窦炎的中成药制剂，做鼻腔冲洗等治疗，效果可能会更好。"

语音时长01:30''

石彬│北部战区总医院

2019/10/12收听(73205)

孩子感冒鼻子不通气按摩哪里

"孩子出现感冒的情况，如果出现鼻子不通气的症状，也就是发生鼻塞的现象。这时可以给孩子按摩、推拿合谷穴，对于缓解鼻塞效果特别好。合谷穴在孩子虎口所在的位置，一般需要连续按摩、推拿3-5分钟，效果比较好，这个时候让孩子感觉到微微的疼痛，效果会更好。如果出现左侧的鼻子不通气，可以按摩、推拿右侧的合谷穴。如果是右侧的鼻子不通气，可以按摩、推拿左侧的合谷穴，效果比较好。另外可以采取开天门的办法来进行按摩，效果也比较好。天门穴在孩子鼻根部到发际线所在的位置，需要从鼻根部按摩推拿向发际线，一般需要连续推拿300-500次。另外还可以按摩、推拿太阳穴，也可以有效的缓解鼻子不通气的症状，还可以缓解轻度的发烧以及头疼。"

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/06收听(39870)

小孩鼻子不通气按摩的方法

"孩子鼻子不通气，采用按摩的方法，如下：一、搓鼻翼，把双手搓热，给孩子搓鼻子两侧的鼻翼，搓一分钟左右，快速搓，要注意用力适度，不能搓破，搓一分钟以后，从上向下按压鼻翼，能够缓解鼻塞的症状。二、按压迎香穴，在鼻翼下端两侧是迎香穴，可以进行按压，能够缓解鼻塞的症状，持续一分钟左右。三、按摩太阳穴，鼻塞的时候可能有头痛、不舒服等症状，按压太阳穴一分钟能够缓解头痛的症状。四、鼻子不通气，还可以开天门，刮坎宫等进行按摩治疗。要根据孩子的耐受情况进行按摩，鼻子不通气要及时就诊，看耳鼻喉科。"

语音时长01:24''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/16收听(67370)

宝宝鼻子不通气按摩手法

宝宝如果鼻子不通气可以用按摩的手法进行调理，可以按摩鼻翼旁边的迎香穴，可以采用点按的手法，连续按摩5-10分钟。也可以按摩印堂穴，用点按的手法连续按摩15-20分钟左右。沿鼻翼两旁由两个内眼角向下按摩，连续按摩10分钟能够起到通畅鼻腔的效果。也可以远端取穴选择手阳明大肠经上的合谷穴，对于缓解鼻子不通气、鼻炎等症状有很好的效果，也可以选择手太阴肺经上的尺泽穴，连续点按5分钟左右，能够起到发散风寒、宣通鼻窍的功效，有利于鼻子不通气的症状缓解。在按摩以后要注意让宝宝多喝白开水，促进身体发汗，能够增强按摩的疗效。

语音时长01:26''

迟瑛娇│哈尔滨市第一医院

2020/04/10收听(97570)

01:36

为什么鼻子一个通气一个不通气

鼻子不通气说明出现鼻塞的症状，鼻腔是两个鼻道，

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/10/07播放(54753)

一个鼻子通气一个鼻子不通气是怎么回事

"一个鼻子通气，一个鼻子不通气，是鼻塞的情况，鼻中隔偏曲也可以引起，建议先去当地公立医院的耳鼻喉科就诊，让大夫给诊断引起的原因。如果是鼻炎引起，建议可以服用酮替芬片或者通窍鼻炎颗粒，外用酮替芬滴鼻液、滴通鼻炎液或者辅舒良滴鼻液治疗。如果是鼻中隔偏曲引起的，不建议服药，因鼻中隔偏曲服药也没有效果，只能够通过手术的方式来矫正鼻中隔才能缓解鼻塞的情况。手术治疗是治疗鼻中隔偏曲最好的方法，但比较痛苦。"

语音时长01:09''

万志超│江西中医药大学附属医院

2018/06/27收听(65469)

一个鼻子通气一个鼻子不通气怎么回事

"一个鼻子通气，一个鼻子不通气，临床上有几种不同的情况，比如一侧下鼻甲肥大引起这一侧鼻腔空间变小，导致这一侧鼻子不通气，而另一侧的鼻子是通气的；还有鼻中隔偏曲偏向了一侧，这一侧的鼻子不通气，另一侧鼻子相对是通气的；一侧鼻腔有比较大的息肉生长，占据这一侧鼻腔空间，引起这一侧鼻腔不通气，另一侧没有鼻息肉，所以另一侧鼻腔是通气的。单侧鼻腔的良恶性肿瘤都会占据这一侧鼻腔的空间，引起这一侧鼻子不通气，而另一侧鼻腔如果没有良恶性肿瘤，鼻子就是正常的，是通气的。"

语音时长01:10''

岳文江│牡丹江医学院附属第二医院

2019/04/08收听(86746)

01:55

一个鼻子通气一个鼻子不通气怎么办

一个鼻子通气，一个鼻子不通气，常见的原因是慢性鼻炎，尤其是慢性单纯性鼻炎，可以用激素类药物进行...

宋海涛│北京医院

2023/03/17播放(81890)

一个鼻子通气一个鼻子不通气怎么办

"日常生活中，当有感冒或者鼻炎的时候，经常会出现一个鼻子通气，另一个鼻子不通气。如果遇到这样的情况，办法如下：一、不要随意去使用缩血管的滴鼻剂，尽量按照上呼吸道感染的治疗方法，多喝水、多休息，以及避免辛辣食物、理化因素的刺激，必要的时候选择清热解毒的中成药，来缓解上呼吸道感染、鼻炎导致的症状。二、酌情选择抗过敏的药物吸入或者口服，通过抗过敏的方法缓解上呼吸道感染的同时，可能有过敏因素参与，导致鼻腔黏膜的充血、肿胀，产生一侧鼻腔的不通气。三、必要的时候可以用物理治疗的方法，局部热敷或者理疗，使局部各种类型感染导致的鼻腔黏膜充血、肿胀能够很快的缓解。总而言之，这样的情况通常都是上呼吸道感染和鼻炎所导致，以上三种方法大多数情况下都能在短时间内，让鼻腔黏膜充血、肿胀导致的鼻塞得到不同程度的缓解。"

语音时长01:39''

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/02/19收听(37725)

鼻子穴位有什么

"鼻子周围也有穴位，主要见于以下几个：第一、印堂，在两眉之间，印堂是从上往下向鼻根方向针刺的穴。第二、鼻尖有一个穴叫素髎，是督脉上的穴位，有醒脑开窍、治疗昏迷的作用。第三、鼻尖下方鼻双弓上有一个穴，常用的叫人中，也叫水沟，在鼻唇沟上1\/3的位置上，也是醒神开窍的穴。第四、鼻翼外缘中点，即在鼻唇沟上有两个穴，叫迎香，也是治疗鼻病的，也可以治疗面瘫。迎香上一寸鼻翼外两旁，有个经外奇穴，叫鼻通，可以治疗鼻塞、流涕、鼻子不通气。"

语音时长01:29''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(20221)

为什么鼻子不通气

"鼻子不通气，主要是鼻腔黏膜出现充血、水肿，甚至有炎性物质渗出，而导致其管腔较正常的时候要相对的狭窄，通气不畅而引起。常见的原因有：在过冷或者过热的环境中呆得过久，而刺激到鼻腔黏膜；呼吸道的病毒或者细菌等病原体感染，比如急性鼻炎、慢性鼻炎急性发作，以及鼻中隔偏曲、鼻息肉等。这个时候，要注意室内温度不宜过冷和过热，湿度宜合适。可以检测血常规，做一下鼻腔内窥镜以及头颅CT，明确诊断，进行对症治疗。比如适当服用氨酚黄那敏胶囊，抗菌可使用青霉素类药物，抗病毒可使用利巴韦林等药物。针对鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可以酌情采取手术治疗。"

语音时长01:32''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/08/11收听(35640)

如何让鼻子通气

"导致鼻子不通气的原因有几种，所以治疗方法不同。具体如下：1、在急性鼻炎的时候，会出现鼻腔黏膜肿胀、鼻甲肿大，会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等等症状，可以用生理海水冲洗鼻腔、鼻喷激素、暂时性的用减充血剂，比如麻黄素类的滴剂，严重的需要口服药物治疗。2、慢性单纯性鼻炎患者可以用生理海水冲洗鼻腔、鼻喷激素，口服桉柠蒎、桃金娘油等等。3、慢性肥厚性鼻炎患者，会出现持续性的鼻堵，用药效果不好，可以进行手术治疗，用等离子消融的方法。4、过敏性鼻炎患者也会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕，可以到医院检测过敏原，避免接触过敏原，用鼻喷激素、鼻喷抗组胺药物，口服抗过敏的药物、抑制白三烯的药物来治疗。5、鼻息肉、鼻窦炎的患者也会导致鼻子不通气，大部分患者是需要手术治疗的，腺样体肥大的患者，如果程度比较重，也是需要手术切除腺样体。6、还有比较少见的情况，鼻腔、鼻窦或者鼻咽部肿瘤也会导致鼻子不通气，需要尽早到医院去检查，确诊之后尽早开始治疗。"

语音时长01:45''

申金霞│北京大学人民医院

2020/07/16收听(87733)

鼻子为什么不通气

"鼻子不通气的原因有很多，比如患者双侧下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，或者鼻腔内有息肉，甚至鼻腔内有肿物形成。如果患者鼻子不通气，最好到医院完善相关的检查，例如前鼻镜、鼻内窥镜，必要时可以完善鼻部CT。确诊后一定要积极治疗，如果患者是单纯的鼻炎，可以口服鼻渊通窍颗粒，或者苍耳子鼻炎滴丸，也可以喷用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。如果患者是鼻中隔偏曲，鼻腔内有息肉形成，考虑通过手术解决。如果患者鼻腔内有肿物，无法明确肿物的良恶性，首先需要取病理，病理结果回报后，再决定进一步的治疗方案。"

语音时长01:09''

刘滢│北部战区总医院

2019/07/31收听(44689)

鼻子不通气

"鼻子不通气在临床上主要见于以下疾病：1、鼻腔鼻窦的炎症性病变，常见有急性鼻炎、慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病。这些疾病由于鼻腔炎症性病变，导致鼻腔黏膜肿胀、鼻甲肥大，鼻腔分泌物堵塞鼻腔，患者出现鼻塞。临床上通过应用鼻喷激素、口服黏液促排剂等，大部分都能得到有效缓解。2、鼻中隔偏曲导致鼻腔不通气，只能通过手术才能解决。3、鼻腔内长异物，常见有鼻息肉、鼻腔内翻乳头状瘤，鼻腔其他恶性肿瘤堵塞鼻腔导致鼻塞。4、其他的情况是患者有萎缩性鼻炎、空鼻综合征等，可能诱发鼻子不通气。"

语音时长01:10''

石彬│北部战区总医院

2019/07/19收听(58322)

02:02

为什么鼻子不通气

鼻子不通气，一般有以下几个原因：

1、感冒：感冒以后人的鼻黏膜大部分是病毒，也有一...

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/11/19播放(91608)

怎么让鼻子通气

要让鼻子通气，首先要找到引起鼻子不通气的原因，然后对症处理。一、对于感冒引起的鼻子不通气，可以口服治疗感冒的药物，能迅速缓解鼻子不通气的症状。二、慢性鼻炎引起的鼻子不通气，可以口服治疗鼻炎的药物，局部使用鼻喷激素或使用血管收缩剂，但血管收缩剂不能长期使用，一般不要超过一周，否则容易引起药物性鼻炎。三、如果是鼻窦炎引起的鼻子不通气，需要使用抗生素抗炎治疗，局部使用鼻喷激素。四、过敏性鼻炎引起的鼻子不通气，可以口服抗组胺药和白三烯受体拮抗剂，局部使用鼻腔冲洗、鼻喷激素、鼻喷抗组胺药来改善鼻子不通气。五、临床还有一些引起鼻子不通气的疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，对于保守治疗效果不好的患者，需要手术治疗来解决鼻子通气的问题。

语音时长01:40''

梁巧瑾│郑州市中医院

2020/09/01收听(86604)

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