感到心慌，一般与心律失常，或者不良的生活习惯等有关。

1、心律失常：临床上比较常见的引起心律失常的原因包括早搏，还有室上速、房颤、房扑，都会让患者有心慌的感觉，可以通过完善心电图来明确是哪种类型的心律失常，给予对症治疗。

2、不良的生活习惯：包括经常熬夜，喜欢饮用浓茶、咖啡，这部分人也会出现这个心慌的症状。通过改善不良的生活方式，心慌的症状，一般也是可以得到有效地缓解。

3、其他：如心肌缺血、心衰、心肌病、贫血、甲亢等，也会导致患者出现心慌的现象，应及时进行诊治。