肚脐周围疼还拉肚子可能是由多种原因引起的，比如急性肠胃炎、胃肠道痉挛等，需要针对不同的原因，采取相应的措施来缓解症状。

1、急性肠胃炎：通常是由于饮食不当、感染或者药物使用不当引起的，常见的症状是肚脐周围疼痛，腹泻恶心，呕吐等。

2、胃肠道痉挛：饮食不当、精神压力过大等因素可能导致胃肠道痉挛，从而引起肚脐周围疼和拉肚子。

3、消化不良：暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯，可能会导致消化不良，从而引起肚脐周围疼痛和拉肚子。

4、肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不当等可能导致肠道菌群失调，从而引起肚脐周围疼痛拉肚子。

5、肠易激综合征：这是一种慢性肠道功能紊乱性疾病，也可能导致肚脐周围疼和拉肚子。