后脑勺疼痛，可能的病因有很多。病因不同，处理也不同，要具体情况具体分析。

1、生理性因素：工作压力太大、长期高度精神紧张等，这些情况都可能出现后脑勺疼痛，同时可能伴有头晕、全身没力气、精神差等。这一类病人应该多休息、调整心态，一般可以自行缓解，不用特别担心。

2、病理性因素：如果后脑勺疼痛在放松和休息以后无法缓解，就需要警惕可能是某些比较严重的疾病，建议到医院就诊。如枕神经痛、后脑损伤、颈椎病、紧张性头痛等，这些病比较严重，需要到医院就诊。如果后脑勺痛还伴有其他的症状，比如恶心、呕吐、视力模糊等，可能是非常严重的疾病，比如脑出血、脑肿瘤或者颅内感染等，建议患者尽早到正规医院神经外科就诊。