坐月子一定要穿长袖长裤袜子吗-有来医生

程桂平
主任医师

辽宁省人民医院

产科

坐月子一定要穿长袖长裤袜子吗

2023-11-13 17:14阅读：

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坐月子是否穿长袖、长裤、袜子要看季节变化，如果是在春秋冬天的时候，尽量还要穿长袖、长裤、袜子，这样可以防寒，也可防止着凉造成的风湿或者关节的疼痛。

穿衣服一定要是纯棉透气的，然后可以吸汗的这种材质的衣服，如果产后1周非常容易出汗要勤换，不然出完汗以后感觉到凉容易着凉感冒。

如果在夏季的话也可以穿短袖，空调温度最好调24-26℃，这样的身体比较舒适。总的来说一定要保证，在房间待着的时候不要总是出汗，微微出汗的感觉皮肤总是潮湿的，这个时间段毛孔一定是开大的，毛孔开大更容易着凉。在屋里摸着皮肤滑滑的，也不感觉到冷。

在冬天坐月子空调，温度也是在24℃，在夏天的时候就是24-26℃，尽量室内和室外的温度不要差得太大，然后时刻要通风换气，房间内一定要保持空气新鲜。

如果开门就不要开窗，开窗就不要开门，对坐月子期间有保护，所以，坐月子期间要按季节或者室内温度来调整穿衣服。

袜子也是一样，春秋冬天的时候要穿纯棉的袜子，然后夏天的时候可以穿薄一点或者纯棉的袜子，就是稍微薄点可以吸汗，也起到防风防凉的作用，也可以预防足底疼痛。

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做手术为什么要穿袜子

"不是所有的手术都需要穿袜子，具体要看做什么手术。患者在手术中穿的袜子也不是普通的袜子，而是一种弹力袜，这种袜子可以促进下肢静脉血液回流，预防深静脉血栓的形成。需要穿弹力袜的都是下腹部的手术，比如直肠癌、妇科肿瘤手术等。手术的患者穿上弹力袜，可以有效避免手术时造成的血液回流障碍，引起深静脉血栓的形成。另外，对于血栓高风险的患者，也可以穿弹力袜来控制病情。弹力袜还分为中筒袜、长筒袜、连裤袜，露脚趾和不露脚趾等款式，需要根据患者病变范围选择合适的长度和大小。"

语音时长01:14''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/29收听(93079)

婴儿要穿袜子吗

"婴儿最好穿上袜子，这样能够保持脚部皮肤的清洁，而且也能够避免寒冷空气刺激脚部。因为宝宝身体免疫力比较低下，当寒气侵袭足底或者腹部以后，就很可能会导致腹泻、腹痛等症状。因此，穿上袜子对于减少这些症状的发生有很好的帮助。家长要注意让宝宝尽量穿一些宽松的袜子，不要穿的袜子太紧，否则很可能会导致局部血液循环不通畅，而使宝宝产生不适的感觉，而且在晚上睡觉时尽量不要穿袜子。如果长期穿袜子，要保持宝宝的皮肤清洁，最好每天给孩子洗脚，避免真菌在脚部大量繁殖，导致脚气等疾病发生。也有一些宝宝对袜子的材料过敏，很可能会出现局部皮肤的瘙痒症状，要注意及时观察，及时处理。"

语音时长01:29''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/09/26收听(53716)

新生儿要不要穿袜子

"新生儿刚出生时，由于自主循环刚刚建立，所以末梢循环不好，容易出现手脚冰凉的表现。这时可以通过对肢体进行保暖增加血液循环，从而改善手脚冰凉的症状。所以如果出生在秋冬季节，天气比较凉时，可以给孩子穿双小袜子来保暖。但是建议袜子口不要过紧，不然这样容易造成双脚血液循环不畅，加重脚凉的症状。如果孩子出生在夏季，天气比较闷热，就没有必要给孩子穿袜子了。所以新生儿是否需要穿袜子，需要根据当地的实际情况来考虑。"

语音时长01:09''

陈欣妍│辽宁省健康产业集团本钢总医院

2019/11/25收听(94878)

宝宝要不要穿袜子

如果天气条件允许，一般不主张给宝宝穿袜子，因为在光脚时，宝宝的双足可以更多的接触周围不同的环境和物体，使更多的触觉、感觉输入。如果经常穿厚袜子，而很少和周围环境接触，可能比较容易出现触觉迟钝或过敏。如果不经常和周围环境接触，容易出现走路时尖足或者触觉迟钝，甚至在独走时平衡感和协调性、稳定性均较差。如果在冬季时可以给宝宝穿袜子，但也不要包裹太厚以免剥夺双足的触觉输入。

语音时长01:15''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2020/03/14收听(32897)

婴儿要不要穿袜子

"婴儿最好穿上袜子，因为袜子可以有效的阻挡寒冷空气，刺激足底部位。因为宝宝比较小，如果足底或者腹部遭受寒冷空气刺激，很可能会导致腹泻等疾病，也很可能会诱发感冒等疾病，因此，宝宝穿上袜子以后能很好的避免遭受冷空气的刺激。但是，在穿袜子时要注意尽量不要穿太紧的袜子，否则很可能会影响局部血液循环而产生严重不适的症状。因为孩子比较小，还没有表达能力，如果袜子太紧、太小压迫局部皮肤，就很可能会导致疼痛，让宝宝哭泣不止。此外，在晚上睡觉时尽量不要让孩子穿袜子，这样很可能会导致局部血循环受限。"

语音时长01:18''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/12/24收听(42586)

新生儿要穿袜子吗

"新生儿要穿袜子，新生儿的体温调节功能发育还不完善、抵抗能力比较低下，所以非常容易受凉，建议让新生儿穿上袜子，起到一定的保暖作用。另外，新生儿的双下肢活动比较厉害，经常容易出现蹭脚的情况，如果不穿袜子，两只小脚经常摩擦，可能会出现破皮、老茧的情况，甚至会出现皮肤感染的情况，所以建议穿袜子比较合适。新生儿的皮肤比较娇嫩，穿上袜子可以有效的防止蚊虫叮咬，因为夏天蚊子比较多，穿上袜子有保护作用。建议新生儿穿的袜子，要选择透气性比较好的，最好是柔软的、棉布的袜子，不要太小，要注意经常更换，清洗孩子的袜子。"

语音时长01:19''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/25收听(25723)

新生儿要穿袜子吗

新生儿是否要穿袜子，要结合环境的温度和新生儿的体质考虑。如果环境的温度在26℃以上，是一个正常足月出生的新生儿，体质比较好，可以不穿袜子。如果是一个早产儿，体质比较弱，或者室内的温度不能达到26℃以上，这种情况还是建议穿袜子。穿袜子的时候还是建议穿宽松、柔软舒适的，孩子会比较愿意穿。如果不舒适，孩子可能会不愿意穿。另外，有些孩子体格特别好，容易起热疹，这种孩子穿上袜子，孩子就可能会出汗，此时不建议穿袜子。即使环境的温度不是很高也不建议，因为有的孩子本身体格特别得好。

语音时长01:14''

闫焕利│聊城市第二人民医院

2018/11/26收听(86286)

02:00

婴儿要穿袜子吗

婴儿是否应该穿袜子，则要结合实际情...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/06播放(81108)

三个月的婴儿要不要穿袜子

"三个月的婴儿要不要穿袜子应该依据宝宝的生活环境的温度来选择，而且冬天和夏天有所不同，具体如下：1、夏天：三个月的宝宝如果在夏天时不建议穿袜子，因为夏天温度比较高，穿袜子会导致局部皮肤不透气，从而导致出汗增多，严重的会出现痱子等不适症状。另外，穿袜子不利于宝宝足底神经的发育，因为赤脚能够促进足底的神经系统，增加其敏感度，有助于宝宝下肢的神经系统发育。2、冬天：如果在冬天，宝宝的皮肤保暖能力比较差，那么就需要穿袜子，这样能够起到保暖，防止下肢冰冷，引起宝宝不适症状，所以穿袜子应该依据宝宝的生活环境和具体情况来进行选择。"

语音时长01:10''

童鹏│鄂州市中心医院

2021/06/01收听(29222)

小孩发烧要不要穿袜子

"小孩发热的时候需要正常穿袜子，因为袜子具有一定的保暖作用。尤其儿童在发热的上升期，手脚是冰凉的，这个时候给儿童穿袜子，有助于脚部的保暖，促进脚部的血液循环，有利于儿童脚凉的改善。如果儿童发热的温度比较高，浑身发烫，手脚也暖，这个时候儿童如果燥热不安，也可以将袜子脱掉。儿童发热的时候可以应用物理降温，服用对乙酰氨基酚等退热药物的方法降温，儿童的袜子不需要脱下来。"

语音时长01:11''

司振阳│南京市中医院

2020/02/10收听(60666)

婴儿夏天要不要穿袜子

婴儿夏天要穿袜子，可以穿纯棉的、透气性比较好的、比较薄的，这样好一点。因为小婴儿年龄比较小，末梢循环是不好的，但新陈代谢又比较旺盛，皮肤比较薄嫩，脚心不能受凉，受凉了以后会对身体不好，引起消化不好，甚至腹胀，甚至还会有发烧等等。所以即使夏天天气很热，还是最好适当的穿薄、透气性比较好的袜子，这样对孩子也是起到保护的作用，主要是起到不要受凉的作用，另外也要注意选择透气的鞋子。

语音时长01:18''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/04/24收听(66240)

01:56

静脉曲张袜子要穿多久

静脉曲张袜子即弹力袜，或称为循序减压弹力袜，应穿戴到手术后。静脉曲张时穿戴弹力袜，主要是防止静...

金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/08/30播放(66584)

宝宝夏天要穿袜子吗

"夏天天气炎热，宝宝无需穿袜子。因为在光脚时，双足可以更充分的感知周围环境不同的质地、温度带来的刺激，对足底反射刺激、皮肤触觉均有一定的好处。在站立时，足底感觉会更好一些。对于足底反应差的宝宝，在平日多采用刺球、毛刷刺激足底。当然，在公共场所活动时，最好穿袜子，以避免引起皮肤病的交叉感染。如果宝宝在生病期间，最好给予穿袜子，避免着凉引起呕吐、发热等加重。"

语音时长01:11''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2018/12/07收听(79690)

夏天儿童要穿袜子吗

"在炎热的夏天，儿童需不需要穿袜子，需要根据具体的情况来分析。首先是需要穿袜子的情况，如果儿童在室外活动比较多，尤其是在公共场所的活动比较多。比如儿童有学习班，或者在公共的游乐场进行游玩，在这种情况下，大多数都需要穿袜子。因为袜子可以吸儿童的脚汗，并且可以保持走路姿势比较的舒服。如果不穿袜子，鞋子会磨脚，尤其是穿凉鞋的时候。其次是可以不穿袜子的情况，如果儿童在家中活动比较多，并且家中的地板是木地板，在这种情况下，儿童是可以不穿袜子的。因为家中是木地板，儿童的脚部也不会受寒，很少会引起儿童出现受凉的情况。"

语音时长01:17''

司振阳│南京市中医院

2019/08/08收听(62350)

婴儿需要穿袜子吗

"婴儿是否需要穿袜子，主要取决于所处的环境温度。如果所处的环境温度比较低，相对来说穿上袜子更容易帮助孩子保暖，不太容易受凉。如果所处的环境温度比较高，很炎热的情况下，孩子不是必须穿袜子。对于婴儿来说，并不是必须要穿袜子，一般根据所处的环境温度高低来调整穿衣盖被，包括穿袜子、戴帽子等等是否去穿或戴，都取决于所处的环境温度。除此之外，对于婴儿来说，每个孩子的习惯和接受度也不一样，比如有些孩子可能从小穿得就比较少，对气温的耐受度就会比较高，即使稍微冷一点，不穿袜子也没事。但有些孩子从小可能就穿得很多，这个时候不要马上给孩子穿很少，反而很容易引起感染。对婴儿是否需要穿袜子，这个问题没有标准答案，每个不同的孩子，以及所处的环境不一样的时候都不太一样，需要具体情况具体分析。"

语音时长01:21''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/02收听(64953)

人流后要穿袜子睡觉吗

人工流产之后生理恢复期是半个月，在半个月之内一定要注意保暖，所以如果天气比较冷，室内温度比较低的情况下，也可以穿袜子睡觉，避免着凉。另外，人工流产之后在饮食上也要注意，不要吃凉的食物，一定要吃温热的食物，这样对胃肠功能有一个很好的保护作用。如果吃偏凉的食物，会刺激血管收缩而导致子宫出现收缩的情况，出现下腹部疼痛。人工流产术后的病人也一定要注意保持外阴清洁，并且每天用清水清洗外阴两次，水一定是温热的，不要用冷水清洗，建议术后10天一定要复查B超。

语音时长01:12''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/12/26收听(88361)

静脉曲张袜子要穿多久

"静脉曲张袜可长期穿戴或穿戴三个月，具体时间取决于病人的治疗方式，分析如下：1、保守治疗：静脉曲张袜要长期穿戴，白天穿静脉曲张袜，尤其在长期站位、坐位的情况下要穿戴静脉曲张弹力袜。进行登山、骑车、慢跑等运动时穿戴静脉曲张弹力袜能有效延缓静脉曲张的进展，降低血管内压力，减少静脉曲张导致的一些并发症；2、术后使用：静脉曲张弹力袜要穿戴三个月，能使病人平稳过渡到正常的生活，三个月后可以完全不需要静脉曲张弹力袜。"

语音时长01:11''

叶奎│天津市第四中心医院

2019/04/03收听(92912)

初生婴儿要不要穿袜子

"初生婴儿要不要穿袜子没有固定的要求，要根据季节或者室内的温度而定。如果宝宝出生在夏季，或者宝宝出生后所处室内温度在24-26℃，不用给宝宝穿袜子。而且宝宝脚上分布着很多末梢神经，脚底触觉灵敏，光脚会加强感官锻炼，让宝宝反应更灵敏，对宝宝大脑发育有促进作用。如果宝宝是在其他三个季节出生，或者宝宝出生后所处环境温度低于22℃，就酌情给宝宝穿上袜子，以免着凉生病。但是要选择宽松、透气性好的棉质袜子，还要注意袜子里面要没有线头，以免缠住宝宝脚趾，导致宝宝受伤。"

语音时长01:12''

邹丽萍│长春市中医院

2021/01/11收听(27120)

2个月宝宝要穿袜子么

对于2个月的小宝宝来说，要看个体的差异以及季节的不同，还是具有很大的个体差异的，要分情况而定。一般来讲，如果是夏天，室温又比较高，就不需要给宝宝穿袜子，如果穿袜子宝宝会觉得很闷、不舒服。但是如果是冬天就可以给宝宝穿袜子，这个时候可以参考室温，也可以摸一摸孩子的手心、脚心，如果都非常的凉，要给宝宝穿上袜子，以免宝宝受凉。另外，晚上睡觉的时候可以给宝宝把袜子脱掉，这样宝宝会比较舒服，睡觉也会更踏实。

语音时长01:08''

肖娟│北京协和医院

2020/07/15收听(60653)

月子里要穿袜子吗

"产妇在坐月子期间最好穿袜子，原因如下：1、女性在生产后身体比较虚弱，免疫力比较低下，容易出现受风寒的现象。而脚底的穴位比较丰富，如果出现受寒现象，就容易导致产妇落下月子病。但是产妇一定要注意穿棉质、舒适、透气干净的袜子，切记不可以穿劣质袜子。产妇在月子期间要做好保暖工作，除了可以穿袜子以外也要适当的添加衣服，避免身体出现受寒现象导致着凉、感冒现象。2、如果产妇是在炎热的夏季坐月子，这种情况下也可以根据自身的具体情况选择不穿袜子，但是产妇一定要注意不可以使脚部受寒，避免脚部受寒以后出现脚后跟疼痛的症状。"

语音时长01:21''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2020/02/24收听(54176)

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