鼻窦炎是由病毒、细菌或真菌引起的鼻窦感染。由于受致病菌刺激，患者鼻腔黏膜充血、肿胀，同时分泌物增多，患者出现鼻堵、鼻塞等症状。此时患者可以在专业医生的指导下，通过日常护理、物理治疗、药物治疗或手术治疗、中医治疗来改善症状。

1、日常护理：在外出时，患者应随身携带口罩，以免吸入粉尘、烟灰等物质，加重鼻腔不适。同时患者应保持空间的湿度、温度，使鼻腔黏膜处于舒适状态，以防症状加重。还可多喝水，有利于稀释鼻腔分泌物；

2、物理治疗：可应用洗鼻器冲洗鼻腔，将其中的鼻腔分泌物清理掉，减轻鼻腔黏膜的炎症性反应，缓解鼻堵、鼻塞。平时可用热毛巾局部热敷促进血液循环，改善症状。还可在睡觉时将头部抬高，利于引流，以便缓解鼻堵、鼻塞；

3、药物治疗：患者可以做细菌培养和药敏试验明确致病菌，选择敏感的抗生素进行治疗，如青霉素类、头孢类等，通过病因治疗来缓解症状。同时患者可应用鼻喷激素，如布地奈德鼻喷雾剂。通过缓解鼻腔和鼻窦黏膜的肿胀，达到缓解鼻堵、鼻塞的目的。还可使用一些黏液促排剂，如桉柠蒎，促进黏液排出，缓解鼻堵、鼻塞；

4、手术治疗：如果鼻窦炎鼻堵、鼻塞症状是由鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等堵塞鼻窦的引流口引起，单纯药物治疗效果可能不佳，可通过鼻内镜手术解决；

5、中医治疗：可作为辅助治疗，需要到正规医院，由专业的中医师辨证论治，判断是风寒袭表、热毒炽盛还是湿邪留滞等证，然后遵医嘱使用相应的汤药、中成药、针灸疗法等治疗方案。