早产是指在怀孕28-37周之间，孕妈妈将胎宝宝分娩的情况。尽管早产的发生率相对较低，但其对宝宝的健康和生存能力的影响却是不容忽视的。

早产儿体重通常在1000至2500克之间，这使得他们的身体器官，尤其是呼吸系统器官尚未完全成熟。肺部是胎儿在母体内最后成熟的器官，而在出生时，早产儿的肺部往往还未完全发育。因此，他们可能会出现呼吸困难，严重时甚至会危及生命。

早产儿的皮下脂肪较少，使得他们的体温调节中枢不能很好地发育。如果不能得到良好的保暖，可能会出现硬肿、肺出血等危重情况。此外，早产儿身体的抵抗力较差，容易受到各种感染的侵袭。

因此，对于有早产风险的孕妈妈，应做好孕期保健工作。保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒等有害行为。并且要合理安排饮食，确保营养均衡，并适当补充叶酸等营养素。此外，避免过度劳累和压力，定期进行产前检查，以及保持良好的卫生习惯也是预防早产的重要措施。

参考资料：刘志芬编著,怀孕这样做，孕产最顺利[M],河北科学技术出版社,2012.