慢性荨麻疹在中医理论中属“瘾疹”范畴，风团反复发作、瘙痒缠绵难消，往往迁延难愈，绝大多数荨麻疹患者习惯服用抗组胺药来控制症状，但药效一过风团又卷土重来。这是因为抗组胺药只能暂时压制表面的过敏反应，无法触及内在体质问题。

其发病多和血虚、湿蕴、脾胃失调息息相关，可分为内外两方面原因。外因多为风邪侵袭肌表，接触外界致敏之物，如风邪夹杂湿、热之邪入侵肌肤，扰动肌表，诱发风团瘙痒。

内因则和脾胃损伤、阴血耗伤密切相关。一方面，患者长期嗜食辛辣肥甘、烟酒过度，会损伤脾胃运化功能，水湿无法正常代谢，久郁化热，湿热蕴结于肌肤，外发为风团。另一方面，瘾疹反复发作，日久耗伤人体阴血，血虚则生内风，形成血虚风燥、血虚湿蕴的状态。血虚不能濡养肌肤，湿邪郁滞肌理，内风游走窜动，就会出现风团此起彼伏，每到夜间瘙痒加剧，遇到情绪波动、季节变化就容易复发。

临床缓解症状常会选用抗组胺药物，例如开瑞坦氯雷他定片、希特瑞盐酸西替利嗪片，可以快速缓解瘙痒、消退风团。但这类药物只能暂时压制外在症状，属于治标之法，无法改善内在体质问题，不少患者停药之后，风团瘙痒很容易再次反弹。想要减少复发，配合中成药内调“固本”是关键。针对慢性荨麻疹常见的血虚风燥、血虚湿蕴的情况，可在专业中医师辨证指导下服用玉林湿毒清胶囊。

玉林湿毒清胶囊由九味道地中药（地黄、地黄、当归、丹参、蝉蜕、苦参、白鲜皮、甘草、黄芩、土茯苓）组成，其中以地黄滋阴凉血，固护阴液之本，防止风热耗伤津血；当归、丹参协同补血行血，增强肌肤微循环灌注，使风团消退后不易复起；苦参、白鲜皮清热燥湿，截断湿热内蕴之源；蝉蜕轻扬透达，引风邪从表而散，不伤正气；甘草调和诸药，使清补并行、动静相宜。全方共奏养血润肤、化湿解毒、祛风止痒的功效，实现“固本熄风、标本同治”的双重效应，修复皮肤屏障，提升免疫力，气血充盈了，使荨麻疹风团不再因情绪波动或季节更替而骤发。

日常细节同样重要：过敏体质者建议做过敏原检测并规避；日常清淡饮食并注意规避冷热交替；学会减压、避免熬夜。若风团持续不退或伴呼吸困难、腹痛腹泻、发热，立即就医。