益生菌是一种活菌制剂，它可以促进体内菌群平衡，通过抑制、杀死致病菌，来促进有益菌的生存，进而调节肠胃菌群，增强肠道抵抗力，达到治疗腹胀、腹泻、便秘等消化不良的作用。
　　1、改善腹泻、便秘的症状：益生菌作为一种从外部补充的有益菌群，在进入肠道之后，会即使调节我们肠道内的菌群平衡状况，从而使有腹泻、便秘等症状的得到好转，并且在某种程度上会增加肠道的自我调节功能。
　　2、改善消化不良的症状：益生菌可以调节肠道的微生态状态，帮助宝宝吸收所需要的营养成分，从而更好的促进消化。
　　3、提高孩子的免疫力：肠道作为人体免疫系统的调节器官，有着非常重要的重要，益生菌的摄入不仅能够帮助肠道蠕动，更能够刺激人体免疫系统，增强宝宝的免疫系统功能。
　　4、减轻抗生素对孩子的副作用：服用抗生素会杀死很多对于我们本身有用的有益菌，这些有益菌的消失，会致使我们肠道免疫系统失衡，对于服用抗生素的宝宝来说，及时的补充益生菌，有助于身体的恢复。一般来说，服用抗生素后两个小时之后再摄入益生菌是最好的。
　　一般出生3个月后的婴幼儿就可以开始逐渐补充一些含有益生菌的乳制品，尤其是剖腹产或者早产的孩子，一般免疫力低下，容易患感冒和肠炎，可以适当需要补充益生菌。