幽门螺杆菌主要通过手、不洁饮食、不洁餐具、粪便等造成传染，经口腔进入到胃内，部分可以被胃酸所杀灭，一部分附着于胃窦部黏液层，定居于黏液层与胃窦黏膜上皮细胞表面，一般是不会侵入到胃腺体和固有层内的。平时常见的主要原因如下：
　　1、与幽门螺杆菌感染者一起用餐，没有实行分餐制，特别是汤菜类，共用餐具导致感染。
　　2、成年人之间的亲密接触，例如握手、接吻等导致幽门螺杆菌感染。
　　3、喂孩子食物，不注意卫生，有的口对口喂养，导致幽门螺杆菌感染。
　　4、带菌者亲吻婴儿脸颊，可能把细菌带到胃中，细菌在胃中粘附，发生幽门螺杆菌感染；
　　5、饮食不注意卫生，特别是生吃易感染幽门螺杆菌的食物，比如牛排半生不熟、火锅肉涮的时间太短、瓜果没有洗干净等，都是感染幽门螺杆菌的隐患。
　　6、大便后不注意清洗双手就用手拿东西吃。
　　所以日常生活注意养成良好的卫生习惯也是杜绝幽门螺杆菌感染的最主要的途径。