盗汗是指寐中出汗、醒来自止的状况，即在睡觉时身体出汗，但醒来之后出汗就会停止。盗汗属于中医临床杂病中的一种，是比较常见的一个病症，并且中医对于盗汗有着很完整系统的认识，认为盗汗分为三个原因，即心血不足、阴虚火旺、邪热郁蒸。
心血不足：思虑过甚，平日里心思较重，思考的事情太多，则会伤害到脾和心，会导致心血不足。中医认为汗为心之液，当心血不足时，血不养心，汗液就会外泄，出现盗汗的症状。
阴虚火旺：操劳过度，导致亡血失精，身体亏空。因为虚火内生，所以汗液不能自藏，反而会外泄，由此导致盗汗的症状。
邪热郁蒸：心情的原因，当心情烦躁、愁闷时，会导致肝气郁结，导致肝火旺的症状，或者因为饮食方面爱吃辛辣食物，导致身体内湿热内盛，这两种情况都会导致津液外泄，引发盗汗的症状。
以上，为盗汗的原因，单纯的盗汗很容易治疗，需要日常生活中多注意饮食以及作息习惯、规律，多休息，如果是因为其他病症而引发的盗汗，则需要等原发性疾病好转后盗汗才能痊愈，具体情况可在医生指导下进行治疗，以免延误。
