经期头疼可以口服芬必得或者中药来缓解。
　　经期头疼要注意保暖，不要受寒，多注意休息，条畅情志，放松心情，清淡饮食，不要吃太多辛辣刺激性发物，少吃腌制品等。
　　对于经期头疼，中医里主要是考虑血虚、痰湿、血瘀、肾虚等，所以通过药物补气血，或者食物类的红枣、桂圆、莲藕、鸡蛋、猪肝、菠菜等来补血，如果纠正了血虚，气血足了，经期头疼自然可以缓解；痰湿容易引起清阳不升，一般可以通过口服一些燥湿化痰的中药来调理，平时可以用薏苡仁来炖汤或者煮粥吃来健脾利湿；血瘀引起头部气血运行受阻，不通则痛，可以口服些活血化瘀的中药，或者平时用党参配合三七研成药粉来活血化瘀；肾虚容易引起头部不荣则痛，可以吃些补肾中药或者枸杞炖汤或者泡茶长期饮用。
　　总之，经期头疼最好做个头部CT排除下有无器质性病变后，一定要多休息，也可以按摩头部太阳穴，建议到医院就诊，医师会根据舌脉等辩证给予中药治本。